虹鳟鱼的做法大全

发布时间:2017-03-22 15:11

食用虹鳟鱼,已经成为北京郊区旅游区的一大靓点。虹鳟鱼的食用方法很多。下面小编跟你分享一下虹鳟鱼的做法大全。

一、清蒸虹鳟鱼的做法

材料

虹鳟鱼、洋葱、葱姜蒜、生抽

做法

1、虹鳟鱼清理干净,抹少量盐腌10分钟(喜清淡口味的可以忽略腌制);

2、葱姜蒜切末,塞入鱼腹,放入抹过油的鱼盘或平盘(防止鱼皮粘在盘子上),上蒸

锅,大火蒸3-5分钟(从开锅开始计时);

3、取出鱼盘,盘内的少量鱼汤不要倒掉,鱼身上浇生抽;

4、洋葱切丝,摆在鱼身上,网上看的是用青红椒的丝,随自己喜欢吧;

5、将一小碗油烧热,均匀地浇在鱼身及洋葱上,成了。

虹鳟鱼的做法大全

二、豆腐虹鳟鱼的做法

材料

虹鳟鱼、豆腐、西芹、洋葱、木耳、葱姜蒜、盐、糖、豆瓣酱、西红柿酱

做法

1、虹鳟鱼清理干净,切成4段,抹少量盐腌10分钟,豆腐、洋葱切块,西芹切片,木耳改刀;

2、炒锅加油烧热,放豆瓣酱和西红柿酱爆香,加足量水,下豆腐木耳,加盐糖炖15分钟;

3、下西芹洋葱和鱼段浸入汤中,炖10分钟,出锅。

三、意式橄榄香烤鳟鱼的做法

材料

1)鳟鱼Steelhead Trout 2 条,洗净,去鳞,去内脏

2)1大匙橄榄油

3)2大匙黄油

4)绿橄榄适量

做法

1. 把烤箱预热到425F 度

2. 把烤盘底的表面抹上一点橄榄油

3. 将鱒魚洗净后擦干后,放入烤盘(鱼皮在下面)

4. 在鱒魚表面刷上一层融化的黄油

5. 再在鱒魚表面抹上薄薄一层打碎的绿橄榄果

6. 在鱒魚的最厚处插上温度计

7. 入烤箱后至温度计的温度升到150F 度

8. 从烤箱拿出后让鱒魚5分钟再上桌

四、黄金鳟鱼的做法

材料

虹鳟鱼,剁椒,料酒,生抽,少许麻油,葱丝。

做法

1. 刮鳞洗净,切成腹部相连的片,刀工不济,最后还是上了剪刀。。。

2. 剁椒料酒生抽少许麻油拌匀,一勺一勺舀在鱼片上

3. 大火烧开水,蒸了5分钟

4. 想方设法把盘子拿出来。。。

6. 划葱丝撒在鱼上,热油淋

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