人生有三分之一的时间是在床上度过，所以，选张好床垫对我们的健康是非常重要的。那么，究竟睡什么样的床垫好呢?下面是小编为大家细细道来，欢迎阅读。

床垫种类：

一、现代棕床垫

由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。

二、水床垫

利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。

三、充气床垫

该床垫材料精良、环保安全，具有健康保健、易于收藏、携带方便等特点，适用于居家、旅游。

四、乳胶床垫

由聚氨酯类化合物制成，又称PU泡沫床垫。其柔软度较高，吸水力强，但弹性和透气不足，故床垫容易潮湿。

五、弹簧床垫

属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。

六、棕榈床垫

由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。

七、磁床垫

在弹簧床垫的基础上，在床垫的表层置有一块特制的磁片，以产生稳定的磁场，并利用磁场的生物效应，以达到镇静，止痛，改善血循环，消肿等作用，属于保健性床垫。

床垫挑选原则

1床垫的长度及宽度要足够。因为每个人晚上睡觉都会翻身，所以床垫应有足够的空间供人自由翻动。

2床垫的支撑性是否适当。可以试躺一下，观察身体的肩、腰及臀部是否得到支撑。特别要注意的是，腰部与床之间不可留有空隙，以免长期使用造成脊柱弯曲，肌肉紧绷。

3床垫弹性是否良好。好床垫可随睡眠姿势变动而自动调整弹力，给人很轻松的感觉。所以可以试坐床角，然后起来，看看床垫是否可以很快恢复原状，并且弯着膝盖用力压床面试其弹性如何。

4床垫舒适性要足够。好的弹簧床垫要有舒适感，这与床垫内衬的材料好坏、多寡有关。选床垫时,可在床垫上躺下左右翻转，好的床垫绝对不会让你有高低不平的感觉。

5为确保一年四季达到保暖、舒适、透气的效果，冬天应采用纯羊毛、夏天采用纯棉高弹力、天然乳胶等的内衬材质，以达到享受睡眠的效果。有些弹簧床垫睡起来过热或不透气，是品质不佳的床垫。

6随着人年龄的增加，弹簧钢线的直径粗细也应逐步加粗。如0岁至15岁，身体各部分骨骼尚未定型，体重轻而活动量大，可选择较柔软的弹簧床垫;16岁至30岁为青春期发育至成熟期阶段，体重、身高迅速增加，骨骼也发育成型，要选择韧性佳的弹簧床垫。30岁至60岁是身体成熟期，就得使用耐压磨的弹簧床垫。60岁以上的人们，身体活动量减少，体重增加，所以要选择容易保持支撑平衡的弹簧床垫。

中国床垫十大品牌排名

No.1：穗宝

穗宝床垫系穗宝集团旗下品牌，系床垫十大品牌之一，同时还是广东省著名商标。穗宝集团是国内最具影响力的床垫家具企业之一，并且还属于大型综合性家具集团。

NO.2：喜临门

喜临门隶属于喜临门家具股份有限公司，并且还是属于中国驰名商标。喜临门家具股份有限公司系国家级重点高新技术企业，同时还是世界知名的床垫制造企业。

NO.3：梦神

梦神隶属于中美合资宁波梦神床垫机械有限公司，属于中国驰名商标，同时还是浙江省著名商标。中美合资宁波梦神床垫机械有限公司成立于1984年，并且还是中国床垫行业标准主要起草企业。

NO.4：雅兰

雅兰隶属于兰实业(深圳)有限公司，系中国驰名商标，中国名片。兰实业(深圳)有限公司经过了中国环保标志产品认证，与此同时，它还是美国ISPA亚洲成员之一。

NO.5：晚安

晚安隶属于湖南省晚安家居实业有限公司，系中国驰名商标，湖南著名商标，同时还是湖南省名牌。湖南省晚安家居实业有限公司成立于1986年，是中国家具协会常务理事单位之一。

NO.6：皖安

皖安隶属于合肥皖安集团床垫有限公司，系中国驰名商标，安徽省著名商标，安徽名牌。合肥皖安集团床垫有限公司属于中国床垫行业实力比较强的知名公司。

NO.7：花为媒

花为媒隶属于浙江花为媒集团有限公司，系中国驰名商标，中国名牌产品及浙江省名牌产品。浙江花为媒集团有限公司是中国家具协会副理事长单位。

NO.8：联乐

联乐隶属于湖北联乐床具集团有限公司，系中国名牌，中国驰名商标。湖北联乐床具集团有限公司是中国家具协会副理事长单位，同时还是制造高级软体家具的大型专业公司。

NO.9：吉斯，即JISI

吉斯隶属于烟台吉斯家具集团有限公司，系中中国驰名商标。烟台吉斯家具集团有限公司成立于1988年，是中国软体家具行业领军企业，同时还是中国家具协会副理事长单位。

NO.10：星港

星港隶属于湖南星港家居发展有限公司，系中国驰名商标，湖南名牌。湖南星港家居发展有限公司成立于1985年，是一家致力于生产弹簧软床垫的大型合资公司，同时它还是中国家具协会会员之一。