婴儿拉肚子是很常见的事情，到底该吃什么东西最快好？下面小编分享了对婴儿拉肚子有效的食物，一起来了解吧。

对婴儿拉肚子有效的食物

NO1、煮苹果水，把苹果隔水放入锅中煮，煮透了之后加入冰糖，味道香甜，还有淡淡的苹果香，孩子都会特别喜欢吃的，因为煮透过的苹果具有收敛的作用，对调理宝宝拉肚子的问题具有很好的帮助。

N02、软面条，当然了是要等到宝宝拉肚子的问题稍微好转之后才能让其吃的，煮得烂点会更好吸收，加点青菜，不要放入过多的不油，这样好吸收消化，也可以为宝宝补充必要的营养。

NO 3、稀饭，稀饭是一种有营养又容易消化的流食，煮得烂一点，加点盐直接让孩子吃，效果相当不错的。

NO 4、姜茶：如果宝宝拉肚子的问题不是很严重的话，那么日常可以适当的给孩子喝点姜茶，把生姜切成碎片之后放入开水中煮，加点熟茶，每天给孩子喝一点，对肚子因为受凉而引起的拉肚子问题有很不错的效果的。

NO5、山楂麦芽水，把麦芽炒熟之后加入山楂就可以了，山楂不要放太多，要不然太酸，容易引起孩子反胃的问题。

NO 6、蛋黄羹：取蛋共同炼成油，让拉肚子的孩子每天吃一个，几天之后，就可以起到一个很好的止泻的作用了，而且其还具有补脾胃止泻的作用，由其对于肠胃不好的朋友由为适用。

NO 7、焦米汤：用磨碎的大米炒至发黄，再加上适量的水和糖成糊状，接着在加入点水加热给孩子喝，具有很好的吸附止泻的作用。

NO 8、红萝卜汤：孩子拉稀，肠胃不好可多吃红茄萝卜汤，因为其是一种碱性食物，其中的果胶可促进大便的成形，可以排出肠胃的毒素，对止泻具有很大的帮助。

宝宝拉肚子吃什么水果好?

宝宝拉肚子吃水果：苹果

水果之王苹果是最好的水果，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，营养丰富。含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

宝宝拉肚子吃水果：荔枝

荔枝：味甘微酸，属性温燥。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

宝宝拉肚子吃水果：石榴

石榴的营养特别丰富、味甘、微酸、涩，性温。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

宝宝拉肚子吃水果：樱桃

樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍，所以食用樱桃营养价值是很高的。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。