海参是生活中经常会食用到的食物，不同的就是为了满足不同的食用者呈现出来的款式。那感冒能吃海参吗？下面小编为你解答。

感冒能吃海参吗

1、感冒期间要少吃海参。感冒的时候应该多吃些清淡的食物，尽量避免辛辣。海参含有丰富、均衡的营养，其中多种是骨骼生长发育所必须的物质，如赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等。海参能增进食欲，促进生长发育，元素钙、铁、锌及多种维生素等，对增加记忆、促进生长很有帮助。但是海参在感冒时还是要少吃，如果吃的太多的话反而会适得其反，不利于消化。最好在感冒好了，再进行食补海参，提高身体抵抗力。

2、感冒发烧尽量不要吃性质太热的食物，防止上火，如果虚症可以吃。海参是热性极高的食物，不建议发烧期间服用，可以多吃清淡苦寒食品。

3、感冒期间，正是人体正气邪气斗争最激烈的时候。这时候你空投给养，也不分敌我战区，不仅投到我方阵地，也投到敌方阵地，这样不仅我方力量加强了，敌方力量也加强了。结果会怎么样?敌我双方战斗更激烈了，也更处于胶着状态了。道理是相同的，海参是大补食品，在感冒期间进补，容易导致感冒迁延难愈甚或症状明显加重。所以不适合食用。

感冒吃什么好得快

1、喝鸡汤

美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

2、多食萝卜

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

3、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

4、吃食盐

实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。