一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。 以下是小编精心整理的冬季小班育儿知识，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

冬季小班育儿知识：保健知识

一年一度，四季更替，秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿，家长和幼儿园可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射，同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒。按常规进行室内紫外线消毒和食具、玩具、教具消毒，对患病的幼儿要正确诊断、及时治疗，重者应尽快送医院诊治或隔离观察，防止流行病的扩散。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣，随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。

冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应组织幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀

冬季小班育儿知识：孩子流鼻涕怎么办

一到冬天，很多孩子会整天的流鼻涕，可是呢，又没有出现咳嗽、发热等其他感冒症状。

给孩子吃药吧，显得有点大题小做，是药三分毒啊;不给孩子吃药吧，又担心拖下去会变成鼻炎。

到底要咋整?今天小编为您提供完美的解决方案，超级有用的哦!

先了解是什么原因导致孩子冬季整天流鼻涕?

1)流鼻涕是由于寒气侵入肺部，身体产生了自我防御。和汗液，眼泪一样，鼻涕是调节体内寒热的一种方式。

2)而冬天天气寒冷，冷风刺激了孩子的气道，就很容易发生流鼻涕的反应。这就是为什么到了冬天孩子会经常不停的流鼻涕。

对于天气寒冷引发的流鼻涕，妈妈可以通过以下3种方法护理对孩子进行护理

1、热敷

1)妈妈可以用湿热的毛巾，在孩子鼻子上进行热敷，敷的时候动作要轻柔，如果发现孩子鼻孔有鼻屎，可以用棉花棒沾点水清洁，一边敷一边按摩孩子的鼻子两侧。

2)当鼻粘膜遇热收缩后，鼻腔会通畅，黏稠的鼻涕就会化了流出来。

2、保证室内温度适宜，同时湿润

1)将空调打开，同时打开加湿器，保证室内温度适宜，同时湿润。

2)孩子对外在环境和空气刺激很敏感，冬天很容易流鼻涕，妈妈发现室温较低的时候，将温度提升，可以缓解孩子鼻塞和流鼻涕的症状。

3、蒸脸、保湿

1)若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着孩子的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润孩子的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。

2)但要注意使用时，蒸脸器不要太靠近孩子，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

孩子晚上睡觉时，以下2个措施，会让流鼻涕的孩子舒适些

1、垫高头部

1)长时间鼻塞和流鼻涕严重影响孩子的睡眠，孩子睡觉的时候在头下面平铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺的滑梯，这样稍微缓解孩子的症状。

2、泡脚、多喝温开水

1)在睡觉前用温热水给孩子泡脚，也可在水里加几片生姜片，御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤孩子。

2)水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水，有助孩子体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。

3个小秘方，可有效缓解孩子流鼻涕症状

1、葱白煮水

葱白煮水对缓解孩子感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然後加入300毫升左右的水煮开，若是孩子觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让孩子更易接受。

2、蜂蜜蒜泥

1)这个食疗并非所有孩子适用，1岁以内的孩子是禁用的，因为12月以内的孩子食用蜂蜜可能会有中毒的可能。

2)但一岁以上的孩子可以尝试，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。

3、麻黄素滴鼻液

1)为减轻鼻塞和流涕，可给孩子使用儿科用的0.5：6麻黄素滴鼻液，而不要用大人用的滴鼻药。

2)成人用药浓度过高，会对孩子产生副作用。切忌哦!

冬季小班育儿知识：为宝宝洗个舒服澡

冬季，护理新生宝宝最终要的一项任务就是帮助他搞好卫生工作，而洗澡又是其中的重中之重。新生宝宝抵抗力很弱，冬天为他们洗澡，稍不留神，着凉、腹泻等问题便会接踵而至。因此，这也成为许多新手妈妈最为头痛的任务。 为新生宝宝洗澡，父母应注意三个方面：

-室温 冬天给宝宝洗澡室温宜为27～29℃，室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温，或者尽量在白天气温较高时再洗澡。

-水温 宜为37～40℃。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。 -洗澡次数 可以每隔2-3天给宝宝洗一次澡，但妈妈要保证每天给婴儿洗脸、手和小屁股。

宝宝洗澡需准备的物品清单

物品清单 数量 大浴巾 2条 婴儿专用浴盆 1个 婴儿洗发精、沐浴露 1瓶 婴儿润肤油 1瓶 婴儿爽身粉 1瓶 纱布洗澡巾 4条 小毛巾 4条 纱布手帕 3-5条 纱布 若干安全指甲钳 1支 婴儿梳子 1支 体温计 1支 妈妈爸爸经验谈： 妮妮妈：准备好婴儿专用澡盆和沐浴床 宝宝专用澡盆和沐浴床是必不可少的，新生宝宝对洗澡普遍有恐惧感，需要用沐浴床(架)依托一下，以增强安全感。

把洗澡变成游戏 许多小宝宝都会恐惧洗澡，我的宝宝也不例外。为了让他能安分地配合我完成任务，我会将一些事先准备好的吸水鸭放入水中，然后，让宝宝边洗边玩，现在，宝宝非但客服了洗澡“恐惧症”，而且还喜欢上了这项“浴缸游戏”。 提示：洗完宝宝的躯干部分，并不是说这样任务就完全结束了，还有些细节部分需要爸爸妈妈帮助他们完善，例如：清洁鼻腔、耳垢和护理脐部等，因此，为宝宝洗澡并非那么简单。 芷晴爸：吸鼻器 由于宝宝鼻孔小，所以清理鼻内的分泌物，使用这个相当方便。