我们今天的中外名人励志故事的主角是大威廉姆斯--从失败再出发，她真正的名字是维纳斯·威廉姆斯(Venus Williams)，1980年6月17日生于美国加利福尼亚州棕榈树城，美国女子职业网球运动员。

中外名人励志故事 从失败再出发

今年30岁的威廉姆斯，曾经拿下5座温布尔顿、2座美国公开赛女子单打冠军。她跟妹妹从小打球，每天练球5个小时，精益求精的专注力，加上不松懈的纪律，奠定了两姐妹日后称霸网坛的基础。

在新书《CometoWin》里，威廉姆斯鼓励年轻人多投入运动，因为从运动中，可以学到许多宝贵的人生启示：“运动教你如何竞争、如何反击、如何获得胜利，它是让你建立信心最根本的方法。”以下是她在美国“全国记者联谊会”(NPC)发表演说的内容摘要：

我来自加州康普顿，4岁就开始学打网球，网球是我们全家热爱的运动。我们每天放学都要到球场去，带着一整台手推车的网球，我总是吵着要把推车里的每个球都打出去，爸爸要是不让我打完，我就开始哭。

我和姐妹们成长在一个独特的家庭，我爸像个梦想家，我妈则非常踏实，父母都是我们的典范，他们教导我们要相信自己，对自己有信心。这个观念在那时，是非常不寻常的。一般人多半教女孩要顺应社会的期待，但爸妈却教我们要有自由的想法，长大后走自己的路，发挥自己的影响力。

勇于展现不一样

网球教我许多东西。我今天要讲的就是运动与人生，从运动可以学到许多宝贵的人生启示，所以我鼓励每个人都要运动，即使不是职业级的选手也没关系。

运动让人学会“专注与拼博”。你必须很专注、很有纪律，想要打好球，就得天天练习。想在比赛中胜出，就必须在练习时保持专注，不能分心，也不能有失误。人生也是这样，无论在学校或职场，想要获得成就，一定要专注。

“纪律”太重要了，小威廉姆斯跟我常会自我检讨：“今天打球很没有纪律，没有做到该做的事。”纪律得花时间维持，并不容易，而运动就是让人学习纪律的好方法，特别是当你有好教练时，像我还有父母的协助，他们会灌输纪律的观念，让我在不知不觉中学到纪律的重要。

运动还可以建立“信心”。我跟年轻人聊天时，必定告诉他们：没有任何事比得上鞭策自己在身体、心智和情感上追求更高目标来得有意义。我总是告诉他们，运动会让你更加了解自己，对自己更有信心：“既然我在球场、在校队都做得到，那么在教室、在人生一定也没问题。”

今年30岁的威廉姆斯，曾经拿下5座温布尔顿、2座美国公开赛女子单打冠军。她跟妹妹从小打球，每天练球5个小时，精益求精的专注力，加上不松懈的纪律，奠定了两姐妹日后称霸网坛的基础。

在新书《CometoWin》里，威廉姆斯鼓励年轻人多投入运动，因为从运动中，可以学到许多宝贵的人生启示：“运动教你如何竞争、如何反击、如何获得胜利，它是让你建立信心最根本的方法。”以下是她在美国“全国记者联谊会”(NPC)发表演说的内容摘要：

我来自加州康普顿，4岁就开始学打网球，网球是我们全家热爱的运动。我们每天放学都要到球场去，带着一整台手推车的网球，我总是吵着要把推车里的每个球都打出去，爸爸要是不让我打完，我就开始哭。

我和姐妹们成长在一个独特的家庭，我爸像个梦想家，我妈则非常踏实，父母都是我们的典范，他们教导我们要相信自己，对自己有信心。这个观念在那时，是非常不寻常的。一般人多半教女孩要顺应社会的期待，但爸妈却教我们要有自由的想法，长大后走自己的路，发挥自己的影响力。

勇于展现不一样

网球教我许多东西。我今天要讲的就是运动与人生，从运动可以学到许多宝贵的人生启示，所以我鼓励每个人都要运动，即使不是职业级的选手也没关系。

运动让人学会“专注与拼博”。你必须很专注、很有纪律，想要打好球，就得天天练习。想在比赛中胜出，就必须在练习时保持专注，不能分心，也不能有失误。人生也是这样，无论在学校或职场，想要获得成就，一定要专注。

“纪律”太重要了，小威廉姆斯跟我常会自我检讨：“今天打球很没有纪律，没有做到该做的事。”纪律得花时间维持，并不容易，而运动就是让人学习纪律的好方法，特别是当你有好教练时，像我还有父母的协助，他们会灌输纪律的观念，让我在不知不觉中学到纪律的重要。

运动还可以建立“信心”。我跟年轻人聊天时，必定告诉他们：没有任何事比得上鞭策自己在身体、心智和情感上追求更高目标来得有意义。我总是告诉他们，运动会让你更加了解自己，对自己更有信心：“既然我在球场、在校队都做得到，那么在教室、在人生一定也没问题。”

向妹妹学习拼搏精神

不久，我在另一场比赛中遇到了强敌，她曾经打败过我3次，所以那天在换场时，我把毛巾放在手上，掩面哭了起来，“我不能再输给她，再输我的前途就全毁了，我不能再被打败……”大约30秒后。我站起来，心里一直想着妹妹在悉尼是怎么用不认输的拼搏精神逆转胜利的，我需要这种精神。最后，我终于拿到了生平第一座单打冠军奖杯，就在那一天，我学会了用坚忍的心智，振作求胜。

运动给我的启示实在太多了，特别是那些失败给我的教训，小威和我总是不断检讨自己犯的错误，我们绝不会自满：“你看，我那一球打得多好，帅呆了!”一定会说：“你看那一球打得多糟，害我好丢脸，真想从球场消失!”

所以我学会要谦卑，不论球打得多好，世界排名是不是第一，或拿到多少个冠军，终究都有落败的时候。你必须学习从失败再出发，而且坦然面对“某人再也回不到巅峰”之类的批评。

最近几年，女子职业网球运动出现一些重大改变，包括将每年的赛季长度缩短，减轻球员体力负担。这正是我和妹妹从出道以来的坚持，我们不参加太多比赛，这样才能保持健康，职网可以打得更久。

另一件重大改革，是温布尔顿等大型公开赛终于同意实施男女选手“奖金平等制”。多年来，女网球手的奖金始终比男选手低，前几年，我们发起活动，大声呼吁改革，主因不是为了钱，而是因为女选手都是运动精英、女性的典范，但如果拿的奖金比男性还低，我们怎么成为榜样?

我甚至跑去跟温布尔顿主办单位沟通。后来，当他们真的同意改革时，我简直不敢相信，我也希望，这项改革成为我在女子网球界所留下的功绩，大家会记得：大威除了赢得大满贯赛冠军，也为提升女性地位做出了贡献。