蒜蓉开边虾的做法图解

发布时间:2017-01-12 09:29

虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,不但具有增强免疫力,而且还能抗早衰。美味的蒜蓉开边虾应该要怎么做呢?今天,小编为大家推荐蒜蓉开边虾的做法图解。

制作蒜蓉开边虾需要准备的材料

主料

基围虾

500g

辅料

蒜头

1颗

1根

小米椒

2个

食油

适量

食盐

适量

生抽

适量

白糖

适量

蒜蓉开边虾烹饪过程中的步骤图

蒜蓉开边虾的做法图解

1.虾洗净,剪掉虾须,顺着虾背剖开,挑去虾肠。

蒜蓉开边虾的做法图解

2.蒜头、葱白、小米椒剁碎成蓉。

蒜蓉开边虾的做法图解

3.热油锅,取一半蒜蓉炒香。

蒜蓉开边虾的做法图解

4.另半边蒜蓉加小米椒和葱白混合生抽、食盐、白糖拌匀。

蒜蓉开边虾的做法图解

5.将炒香的蒜蓉淋在步骤的调料汁上,用勺子一勺勺的填在虾背里面。

蒜蓉开边虾的做法图解

6.填好的虾摆好,锅内烧开水隔水蒸7-8分钟即可。

虾的食用注意事项

1、虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。

2、色发红,身软,掉头的虾不新鲜,尽量不买。腐败变质的虾一定不能吃。

3、虾与部分水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,惹起不适,出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。

海鲜与上述水果同吃,至多间隔2小时。

4、食用海鲜时最好不要大量喝啤酒,因为那样会产生过多的尿酸,而惹起痛风。吃海鲜时应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌与去腥的作用。

5、虾的背部呈青黑色是新鲜的表现。一般虾壳坚硬,头部完整,体部硬朗、弯曲、个头大的虾味道比较鲜美。

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