怎样消除下眼袋浮肿

发布时间:2017-06-14 16:21

有些人生活方式不健康,每天起来看见眼下总是被浮肿缠绕。那么,怎样消除下眼袋浮肿呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

怎样消除下眼袋浮肿

消除下眼袋浮肿的窍门

窍门一

用淡盐水浸透化妆棉,然后敷在眼睛下方约5-10分钟,然后抹上保湿型的眼霜。因为盐会加速皮肤水分的流失,因此必须要马上涂上眼霜补充水分。冷热棉片也是有讲究的,早上用了冷藏后的棉片敷眼消除,到了晚上则要用温热的棉片敷眼,达到促进血液循环的功效,可以改善长久的眼袋浮肿现象。

窍门二

涂抹眼霜后,用冷藏后的汤匙代替指腹按摩眼周肌肤。用汤匙凸面盖住眼睛,然后再以顺时针的方向轻轻敲打眼周皮肤,加速皮下组织的血液循环,排除淤积的水分。

窍门三

锻炼眼周皮肤。上眼睑和下眼睑要有意识的做闭合运动,每天100次左右的就行了。这种方法可以增强皮肤的紧致性,是专门针对因皮肤松弛而形成的眼袋。

窍门四

茶水敷眼,建议使用绿茶,因为绿茶中的茶多酚是所有茶中含量最为丰富的一类,对于消除眼袋有很大的功效。先将绿茶水放到冰箱里冰镇约15分钟,然后用棉片浸透,直接敷眼即可。

窍门五

将青豆(药店有买)放到小的织布带中,放到冰箱里冷镇,隔天拿出来敷眼约15分钟。青豆可以令扩张的血管收缩,从而改善眼袋的浮肿现象,对于晚上没睡好的眼袋功效非常不错。

窍门六

眼部凝胶。针对血液不循环的眼袋有明显的功效,想要效果好些,需要将眼胶放进冰箱里冰镇,到了隔天早上拿出来,直接抹在下眼睑处,可以起到排水,改善眼袋的效果。

窍门七

精油按摩。精油按摩可以消除因血液循环不畅和衰老所形成的眼袋,着重用指腹轻按轻按压眼肚中央(即眼球正下方的位置),眉间位置,太阳穴处,眉骨处,每按一次停3秒,一共十下,可以排除多余的水分。

窍门八

多喝有排水功效的饮品,如茶水、黑咖啡、薏仁粥等都有很强的排水利尿的效果,可以帮助身体代谢。

有效预防眼袋的方法

第一步:日常饮食要注意

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。

第二步:适量饮水很重要

睡前半小时尽量别喝水,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位,来实行泄洪的计划。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。

第三步:护肤保养必须做

在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展;经常敷一些面膜补水,或是自制黄瓜片、猕猴桃片敷在下眼睑。

第四步:好习惯也不可少

配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮;尽量不要熬夜,巴切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性;不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

第五步:轻柔卸妆千万不能忽略

眼部卸妆应用专用的卸妆液,彻底卸妆,手法要轻柔,从眼部开始,用棉花球或者卸妆棉蘸取卸妆液,轻轻向上和向外涂抹,由上而下地按摩鼻子,清除深藏的污垢,动作一定要轻缓。

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