我们现在的走步软件非常的流行，也深受大家欢迎，那么如何用QQ的这一项内容向你的好友发起挑战呢?今天，小编就分享一篇经验，希望小编的经验能够帮得上大家。希望大家看过之后就明白怎么玩了。

QQ健康向好友发起挑战的方法

打开你的手机QQ，进入到你的主界面，你会看到一个QQ健康的栏目，我们点击进入到该界面。

我们可以看到每日的情况，我们点击进去，就能够看到每一日的排名。

我们随便点击一天进去，上面显示着当天的排名。

点击你的头像，你就会看到你的历史走过的路，当然呐是从你开始使用QQ健康开始掐算的，我们也能够看到我们累计走过的公里数以及今天走的步数。

同理，点进去别人的界面，我们就能看到他相应的信息。如果觉得你们有的一拼，你可以向他发起挑战，点击下方的PK按钮。

你可以根据你的喜好选择你PK的内容。

接下来，等待你的好友接受挑战即可。