栗子蛋糕的做法步骤

发布时间:2017-01-13 15:33

板栗还有较高的药用价值,主治反胃、吐血、便血等症,老少皆宜。栗子蛋糕应该要怎么做呢?今天,小编为大家推荐栗子蛋糕的做法步骤。

制作栗子蛋糕需要准备的材料

主料

低筋面粉

60g

鸡蛋

100g

栗子

80g

辅料

黄油

20g

60g

栗子蛋糕制作过程中的步骤图

栗子蛋糕的做法步骤

1.栗子拨出来用搅拌机粉碎。

栗子蛋糕的做法步骤

2.黄油融化。

栗子蛋糕的做法步骤

3.模具涂油撒粉。

栗子蛋糕的做法步骤

4.鸡蛋加糖边加边搅。

栗子蛋糕的做法步骤

5.隔水加热蛋液,一直保持搅动,40度左右离火。打至拎起滴下的面糊有明显的纹路。

栗子蛋糕的做法步骤

6.筛入低粉,拌匀。

栗子蛋糕的做法步骤

7.三分之一的面糊倒入融化的黄油拌匀,再倒回,拌匀。

栗子蛋糕的做法步骤

8.加入栗子蓉,拌匀。

栗子蛋糕的做法步骤

9.面糊入模,轻磕几下。

栗子蛋糕的做法步骤

10.预热烤箱160度35-40分钟。

栗子的营养功效作用

1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,素有“干果之王”的美称,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”;

2.栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;

3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;

4.栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。

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