按摩是一种物理的治疗方法，对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为，以疏通经络，滑利关节，促使气血运行，调整脏腑功能，增强人体抗病能力，从而达到治愈病痛的目的。下面小编给大家介绍美体按摩手法视频，希望对你有用!

按摩的方法

1、日式按摩

派生于中国。应用阴阳五行原理。

2、瑞士式按摩

用按摩油(如：橄榄油)涂布全身，按摩皮肤和淋巴。

3、泰式按摩

用脚踩，肘推。

美体按摩手法视频

按摩的作用

按摩对消化系统的作用

研究证实：①按摩疗法能增加小肠的吸收功能。②有助于患者血清胃泌素下降至正常，使其食欲好转、脾胃功能加强。③能使幽门痉挛的患者胃蠕动加强，痉挛解除。④对胃蠕动有双向调节作用，原显示胃蠕动多的可以减少，使排空延长，原表现胃蠕动次数少的能增加，使排空加速。

按摩对呼吸系统的作用

按摩可增加肺活量，改善肺功能;按摩可使喉声门闭合不全的患者恢复正常或明显缩小。

按摩对循环系统的作用

研究证实：①按摩方法可改替病变部位的血循环和淋巴循环。②按摩可使患肢血流星增加。③按摩有改善微循环障碍作用，进一步证实按摩有活血化筋作用。④按摩能使冠心病患者左心室收缩力增加，冠脉灌注改善。⑤按摩能使周围总阻力下降、血管顺应性加强、后负荷降低、收缩时间间期改善，从而达到降低血压和改善临床症状的作用。