美白祛斑方法_最有效的祛斑方法

发布时间:2017-05-10 11:42

随着年龄的增长斑点自然会出现,所以一定要在第一时间祛斑才能让皮肤完美无暇的美白哦!那么怎么美白祛斑呢?美白祛斑的有效方法有哪些呢?下面就是小编给大家整理的美白祛斑的好方法,希望大家喜欢。

美白祛斑方法_最有效的祛斑方法

脸上长斑的原因

内部因素

1、压力:当人受到压力时,就会分泌肾上腺素,为对付压力而做准备。如果长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会变得很活跃。

2、荷尔蒙分泌失调:避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕 4 - 5 个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是,新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失,所以需要更加注意。

3、新陈代谢缓慢:肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌 失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧。便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。 身体状态不正常的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成。

4、错误的使用化妆品:使用了不适合自己皮肤的化妆品,导致皮肤过敏,在治疗的过程中如过量照射到紫外线,皮肤会为了抵御外界的侵害,在有炎症的部位聚集麦拉宁色素,这样会出现色素沉着的问题。

外部因素

1、紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

2、不良的清洁习惯:因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

3、遗传基因:父母中有长斑的,则本人长斑的概率就很高,这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人,要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的。

六种自制美白祛斑方法

◆ 自制美白祛斑面膜:杏仁除雀斑

◎ 杏仁5钱磨成细粉,用鸡蛋清调匀;

◎ 每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去;

◎ 一日一次;

◆ 自制美白祛斑面膜: 黄瓜面膜

◎ 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,

◎ 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

◎ 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上;

◎ 干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可;

◎ 每周1—2次,既可去除雀斑。

◆ 自制美白祛斑面膜:土豆面膜

◎ 将新鲜土豆洗净,并去皮切块;

◎ 放进榨汁器中榨汁;

◎ 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状;

◎ 洁面后敷于脸上,待20分钟后用清水洗净即可。

土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。

◆ 自制美白祛斑面膜: 百合美白

◎ 将百合花瓣装入瓶内;

◎ 注入医用酒精后密封,1月后;

◎ 以2倍的冷开水稀释,并用其搽面。

对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。

◆ 自制美白祛斑面膜:茶水美白

◎ 洗脸后,将茶水涂到脸上;

◎ 并用手轻轻拍脸,或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;

◎ 然后清水洗净,有去除色斑、美白的效果。

有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上就会自然消除。

◆ 自制美白祛斑面膜: 中药祛斑

中医药在我国拥有非常悠久的历史,而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此,最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

◎ 用苦枥子树皮1块,配米汤1斤、1个鸡蛋清,煮开放冷;

◎ 早上用药水洗黑斑,几天后黑斑就可除去。

美白祛斑食谱推荐

1、生姜蜂蜜茶

人身体内的自由基是种衰老的因子,它疯狂生长时,将会诱发各种斑点,而生姜就是除“锈”达人。生姜中所含的特别成分,具有非常强的削弱自由基因子的功效,对于改善祛斑是特别有效的;蜂蜜长期喝它有抗氧化功效,美白、光滑细腻皮肤,面色红润,也能防裂补血。

制作方法:生姜10-15G,约5、6片,放入杯中,用开水冲服,等待冷至60度左右,加入蜂蜜,搅拌均匀之后就可服用。记住水温过高,会损失蜂蜜中的营养成分,因此需要静置到适当温度时再泡服。

2、西红柿胡萝卜汁

每天喝1杯西红柿胡萝卜,可有效治疗难缠的雀斑。西红柿中含有丰富的维生素C,而维生素C可有效抵制皮肤中的酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成,皮肤自然会变的白皙,黑斑也会慢慢消失。

胡萝卜中含有丰富的维他命A原,在人体内可迅速转化成维他命A,它具有滋润、强健皮肤的功效,也能防御皮肤粗糙、雀斑的生长。

两类食物混合吃的效果是非常不错的,另外胡萝卜素也具有治疗乳腺增生的作用,养颜又健康。喝剩下的西红柿胡萝卜汁,可以用来敷面膜,直接将汁倒在面膜纸上,洗完脸后,敷在脸上约15分钟洗净。

Tips:内外混搭效果加倍。建议早上空腹喝,比较好吸收

3、祛斑花果茶

材料:白果25克、白菊花3朵、香雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量

制作方法:先将白果去壳,后将白菊花洗净,取花瓣,雪梨洗净只取肉,然后将白果、雪梨放进干净的煲中,用小火微,待白果变软,加入牛奶煮开后放凉,放些蜂蜜调味即可。

TIPS:白果、白菊花、梨、牛奶都具有美白清洁的效果,阻止黑色素深沉,达到白皙祛斑的功效。

4、柠檬冰糖汁

将柠檬放进榨汁机中榨汁,放入适当的冰糖即可食用。柠檬中含有丰富的维他命C,100G的柠檬汁中含50MG的维他命C,另外成分中的钙、磷、铁和B类维他命,也能美白,防止血管老化,帮助消除面部色素斑,同时还具有防动脉硬化的功能

5、祛斑汤

材料:绿豆25G、赤小豆25G、百合25G

调味料:盐、糖适量

制作方法:将绿豆、赤小豆、百合用清水洗净,然后用清水浸泡至半个小时,用大火煮开后,再用小火慢慢炖至豆熟,最后按照个人口感增加调味料。

功效:绿豆含有淀粉、脂肪、蛋白质、维他命A、B族维他命,磷脂等,具有清热解毒、利尿消肿的功效,同时也具有祛色斑的功效;赤小豆中的有效物质,利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉。

百合则具有人体内所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和维生素,可安定心神、补气养血、护养肌肤。而绿豆和百合中所含的维生素可还原黑色素,具有漂白的作用。

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