心理挫折是人们在从事有目的的实践活动中，由于主观或客观方面的原因，其动机不能得到满足，目的不能实现时所产生的情感情绪状态。下面是小编为大家精心推荐的关于挫折的初中政治论文，希望能够对您有所帮助。

关于挫折的初中政治论文篇一

给挫折一个微笑

摘要： 当今的初中学生承受了太多的心理压力，其中有外部因素影响，也有自身心理素质的原因。本文作者结合自身实践，对如何进行小学心理健康教育进行了探讨。

关键词： 初中学生 心理挫折 心理健康教育

心理挫折是人们在从事有目的的实践活动中，由于主观或客观方面的原因，其动机不能得到满足，目的不能实现时所产生的情感情绪状态。挫折并不可怕，可怕的是丧失了应对挫折的信心和能力，从而出现的一些极端行为。造成初中学生心理挫折的原因、负面影响多种多样，根据多年的小学心理健康教育实践，笔者在此谈谈自己的看法，和同仁一起探讨。

一、造成心理挫折的原因

1.激烈、高压的学习竞争。

“望子成龙、望女成凤”的家长很少考虑自己孩子的主观条件。有的家长要求孩子成绩要名列前茅，一定要考上重点中学、大学;有的家长强迫孩子学这学那，孩子没有双休日，应有的睡眠时间得不到保证。学生学习失败后往往遭受冷遇、歧视、斥责，使学生处于焦虑状态。其结果是，由于巨大的压力和精神负担，学生对考试产生恐惧、对学习产生厌倦情绪，据统计，85%的学生不同程度地存在这种心理现象，进而导致心理上的挫折。

2.弱化、忽视的“主体地位”。

目前的初中学生有“早熟”的表现，成为“小大人”，独立自主的要求日益强烈，精神生活的空间不断扩大，社会视野更加广泛，大多渴望与成人建立一种平等的关系，并取得家长和教师的支持。但在校时，教师往往居高临下，不尊重学生的意见和行动;在家中，父母极力构筑“没有危险”的安全地带，窒息孩子的独立意识。在学校、家庭的专制环境中，学生会因自己不被人重视而产生心理挫折。

3.自闭、孤立的人际关系。

初中学生大多是10岁左右的孩子，年龄较小，天真幼稚，不能正确的认识自己和别人，在人际关系中难免会产生一些问题，遭受心理挫折。曾有这样一件事：班内几位喜爱踢足球的学生自愿组成球队，有一次足球队到体育中心去踢球，没有通知某个伙伴，这个孩子认为别人冷淡他，而陷入苦闷之中。因此，没有良好的心理素质、尚未成熟的初中学生会在不良的人际关系中遭受心理挫折。

4.突然、意外的刺激。

意外刺激影响学生的情绪，如亲人伤亡、父母离异或家庭中发生重大事故等，往往会使有直接关系的学生受到影响，产生消极心理。意外事件不会经常发生，也不会发生在多数家庭，但意外事件一旦发生，就会使学生受到影响，引起挫折。

5.残缺、受损生理(或心理)条件。由于个人的心理和生理条件的限制，会使个人的目标无法实现，产生挫折。例如，一个患癫痫病的学生，家长不肯承认自己的孩子有这样的病症，因此多次找班主任、校领导，殊不知他的做法适得其反，给孩子带来更大的心理挫折，给孩子今后的学习、工作带来不便。

6.家长不良价值观的影响。

一些家长自身对人生、事业、人际关系等存在着片面甚至是错误的思想观念，潜移默化地影响孩子的心灵。什么“人总是自私的”、“做好事吃亏”、“不拿白不拿”等错误的论调，在单纯的初中学生中有一定的市场，使他们对学校教育产生了怀疑，甚至迷失了方向，容易受挫。

二、心理挫折的负面效应

在新的信息社会中，我们的孩子也同整个社会的进步一样，发生着翻天覆地的变化。他们身上好与坏、善与恶是很难截然分开的，我们绝不能简单地说这是个坏孩子，或简单地说这是个好孩子。因为，“人之初，性本善”，一个原本聪明、好胜、活泼、开朗、勤思、有抱负、有竞争欲望、热爱生活的孩子一旦遇到心理挫折不能及时排除就可能产生意想不到的后果，一下子会变得自负、自卑、爱虚荣、嫉妒、脆弱、任性、虚伪、依赖、孤僻、自私，在学习上表现为紧张、忧虑、压抑、学习消极、意志消沉、情绪不稳定、说谎打架、损人利己、逃避现实。如有一位六年级的女生，一走进心理咨询室就热泪盈眶，因为她遇到了自己解决不了的心理挫折。我们听她诉说即将离婚的父母，述说老师的得失，述说同学之间的争吵，甚至谈到她朦胧的初恋等情况。她认为自己是世上最不幸的人，是被人遗忘的人，是一无是处的人，是一个时时处处受罪的人。父母要她考高分，而她的成绩在中等偏下，她上课战战兢兢怕老师批评，下课不是唯唯诺诺就是与人拔出拳头争斗，她觉得活在世上没意思，想早早结束这痛苦的人生。这样的学生，幸亏发现得及时，并受到了正确的引导教育，否则悲剧又会降临。

三、科学疏导初中学生受挫心理

1.端正家教观念，形成三位一体的教育合力。

学校心理健康教育必须走进家庭，对家长和学生一起辅导，把家长的心理健康教育看成整个学校心理健康教育的一个重要组成部分，才能形成学校教育、家庭教育和社会教育的合力，达到最佳的教育效果。学校可在校园网上开通悄悄话信箱，解答学生或家长的疑问;利用校讯通短讯平台和《家校联系手册》每天坚持与家长进行联系;同时开办“家长心理学校”，向广大的家长宣传国家的教育方针、正确的教育思想和方法，交流推广科学的教育子女的经验，指导家长端正教育观念，树立正确的人生观和价值观，营造良好的家庭氛围，从而从源头上消除孩子的受挫心理。

(1)转变观念。使家长转变重智育轻德育、轻劳动教育的观念;使家长认识到：要开发孩子的智育，就必须努力使孩子的个性得到和谐、健全的发展，而不是一味地强迫其参加培训班，考出好成绩。必须调整降低对孩子的期望值，让他们能生动、活泼、主动、积极地进行学习。只有让孩子“跳一跳能够摘到桃子”，那桃子的味道才是最鲜美的。期望值过高，孩子达不到，反而会产生挫折心理，会适得其反。

(2)广泛参与。把三口之家、“421”之家都带动起来，打造父母参加活动、祖父母参加“祖字辈家长学校”的热烈场面。通过这些活动，达到理解、尊重孩子的目的。

(3)实效突出。“家长心理学校”能够使家长对教育中存在的问题进行实实在在的思考和解决，深感自己肩负责任之重大。家长只有提高自身的素质，才能真正走进孩子的心灵，成为良师益友。

2.增强情感交流，减少受挫因素。

“心病还需心药医”，教师与学生的情感交流中，教师能“将心比心”地换位体验角色，就是最好的心药。而情感是通过交流触发人们的情感体验，唤起人们自我教育的主动性，促使人们在相互信赖、彼此尊重的心理基础上，将正确的认识转化为自觉行为的教育方法。情感交流是人们一种有目的的活动，这种活动的目的性一般是由交流双方的内在需要所决定的，并具有多样化的特点。如：当学生处在悲痛的情绪状态时，往往希望通过情感交流唤起别人的同情，使自己痛苦的心灵得到慰藉;当学生处于喜悦的情绪状态时，往往通过情感交流与别人一起分享自己的快乐;当学生处于忧愤的情绪状态时，又希望别人对自己表示理解和支持。这一方法既能及时发现受挫现象和隐患，更是调适受挫心理的重要方法之一。

3.加强心理辅导，给挫折一个微笑。

教师可适时运用心理宣泄法、注意转移法、反向思维法、心理咨询与心理治疗法进行学生的心理辅导，重视个别教育，使学生感到：即使快乐的人生，也会有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苦，有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。使学生能给挫折一个微笑的信心，克服负性情绪控制，去体会“变失败为磨砺”，去感受“因祸得福”的快乐。

4.开展多彩活动，提高受挫能力。

结合学校丰富多彩的少先队活动、日常班队活动和课外活动，使学生在潜移默化中提高受挫能力，树立正确的人生观、价值观，在活动中培养学生的责任感、荣誉感、义务感、成功感、相信感、自尊感、道德感、理智感、美感等，使师生间形成平等、相互尊重、互爱、民主的关系，从而形成良好的班风和校风。在活动中，教师是影响学生的最积极最活跃的因素，有良好的师生关系做基础，会使学生在无意中受教师个性的影响，其中包括情感的倾向和情绪的表达方式等。这样有助于学生在挫折中看到希望，在失败中获得成功。

(1)开展“优点树”活动，培养自信心。活动中先由学生本人找自己的优点，再由其他同学找自己没有发现的优点，把优点放入教室后面的“优点树”上，教师还要尽可能地让优点“炸开”，找出更多的优点，让其释放光芒。这样可使学生心情愉悦，自由畅谈，连平时较自卑、极少发言的学生也会找出不少优点，现出“闪光点”，培养自信心。

(2)开展“好故事伴我行”活动，进行榜样示范。初中学生特别喜欢听故事，喜欢模仿，还善于模仿，一旦有了榜样，他们会模仿榜样的行动去做，并进行比较，找出差距，明确努力方向。教师可利用古今中外和身边的典型人物在挫折中成才的故事教育学生，鼓励学生在逆境中振作精神，变压力为动力。选取的榜样要有说服力。如电脑专家骆润法，半身瘫痪、身残志坚，以顽强的毅力战胜挫折，在事业上取得了辉煌的成就，学生听了他的感人事迹的报告后，大大增强了意志力，振奋了精神。

(3)开展“模拟咨询”活动，培养承挫能力。让学生把自己的挫折(或苦恼)写在纸上，收集后让每位学生扮演心理医生，随机抽取一张，帮助解决，排忧解难。在帮助他人解除烦恼的过程中，学生能够自我调节、自我教育，使学生在活动中体验到每个人都会有挫折，都会有烦恼。这样，学生承受挫折的能力就会明显增强。

5.营造愉悦的氛围，发挥环境育人功效。

轻松愉快的成长环境，爱祖国、爱学校、爱学习的思想感情，对学生心理具有潜移默化的影响，直接制约学生的内在心理。教师可把墙壁利用起来，使“墙壁会说话”。如把墙壁涂成五颜六色的，并贴上学生的书画、作文的优秀作品、名人名言介绍、英语短句等;在班级中设立图书角，让书成为学生的朋友;设立生物角，学生可以把家里养的小金鱼或者小摆设带进教室。创造一种既有教育功能又有愉悦身心、陶冶情操的学习环境，让学生在舒适、美观的环境中爱学习、爱自己的班级、爱自己的学校，更加健康快乐的成长。

总之，初中学生的心理特点是错综复杂的，出现的受挫原因及教育方法也是各不相同的，需要我们心理健康教育工作者根据学生的个性差异做长期的、细致的、反复的工作，让遭遇挫折的学生能正视挫折，珍惜生命，让世间少一点遗憾，多一份阳光。

关于挫折的初中政治论文篇二

成长的快乐――挫折

【摘要】司马迁在《报仁安书中》有过一段这样的论述：“盖西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇，大氐贤圣发愤之所为作也。” 这些例子足以证明挫折的意义。所以挫折对于一个人的人生来说，不是一个灭顶之灾，而是一个很好的转折点，那么如何运用这样一个转折点，让人生转向光明与成功，而不是黑暗与失败呢?那么就需要我们在人生的起步阶段做好挫折教育，提高初中生的耐挫性。

【关键词】初中生 挫折 耐挫性 21世纪，以高新技术为核心的知识经济将占主导地位，国家的综合国力和国际竞争能力将越来越取决于教育发展、科学技术和知识创新的水平，教育将始终处于优先发展的战略地位，现代信息技术在教育中广泛应用并导致教育系统发生深刻的变化，终身教育将是教育发展与社会进步的共同要求。这个高速发展的社会，让人们充满了压力，充满了危机感。也正因为这样，现在的家长更加重视教育而且是初中生的教育，希望初中生可以赢在起步线上。那么如何去教育，采取怎样的教育方式，是家长和我们老师一直在思考，急于解决的问题。

正如马俐琴所说，挫折是上天送给孩子的礼物。那我们老师与家长就应该明确挫折教育应该是承受挫折能力的教育，而不是单纯的受挫折，吃苦的教育。孩子在成长过程中，既会有愉快的创造，也会遇到各种挫折，即所谓的“闭门羹”。心理学家认为挫折就是“当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态，挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一”。

人生往往就是这样：成果未成，先尝苦果;壮志未酬，先遭失败。拒绝挫折，就等于把成功拒之门外。然而如果在幼年时期受到积极的挫折教育，他就会理顺受挫折的情绪，积极地去面对，给自己开拓出可以容纳自己奋进的心境;如果在幼年时期缺乏积极的挫折教育，长大后一旦遇到高考落榜、招工无名等挫折时，就会爆发严重的“人生危机”。

现在，不少家长只关心孩子的学习成绩、衣、食、住、行等，而忽视了孩子的独立生活能力、吃苦耐劳以及向困难挑战精神，而这些“精神上的东西”远比物质的东西重要很多，精神上的东西也正是适应社会高速发展，培养跨世纪人才所必须的，也是孩子拥有健康的心理必须具备的;因此我们要重视挫折教育。从以下方面来发掘孩子的耐挫性。

1真实感知循循善诱，帮助孩子树立正确的态度

1.1挫折教育的关键是让孩子对挫折有一个正确的认知和理解，同时这也是我们进行挫折教育的第一步。

初中生年龄较小，不具备抽象思维的能力，他们对事物的认识是具体而形象的。我们对初中生进行挫折教育时，可以为他们提供准备有教育意义的动画片或图画书，如《黑猫警长》、《小鸭历险记》;或者是家长、老师的亲身经历;或者是身边的小朋友经过失败而成功的小故事，初中生通过对这些真实可感的事实直观地了解事情发展的过程，认识到生活有好的一面也有坏的一面、有苦也有甜，从而对挫折有一个初步的认识。在初步的认识之后怎样来提高初中生的耐搓性呢?只有让初中生遭遇困难，并在克服困难中充分感受挫折与失败，才能让他正确理解挫折，树立战胜挫折的信心。也才能培养他们不怕挫折、勇于挑战挫折的能力。

1.2初中生挫折教育的第二步就是要破除初中生的依赖性。

作为老师应该给孩子充分的自由，让他们去实践自己的想法，让他们意识到成功是建立在自己努力的基础上的，而不要一味地寻求别人的帮助。

如有一次，班里有一个年龄很小的小朋友， 他平时吃饭都是老师喂的，但是这一次我就故意不喂他，也不理他。等过了一会我看见他还不动手吃饭就一直坐着不动，我走过去问他：“朗朗，你怎么不吃饭呢?”他说：“我在等你喂呢。”我立即鼓励他，让他有信心去自己吃饭。朗朗长大了，可以自己吃饭了，可以跟别的小朋友吃得一样棒。老师相信朗朗可以做到哦!他很无奈地看了我一样，在看看勺子，用求救的眼神再一次看我，我很坚定地告诉他，朗朗可以的，可以像别的宝宝一样。他终于自己抓起勺子，不娴熟地吃起来。这顿饭朗朗吃的很慢，桌子上也很脏。但是我夸了他，给了他一个小贴画。朗朗很开心地笑了，说：“老师，我明天还自己吃，好吗?”

让初中生明白什么事情只要自己努力就可以做到。生活中无 论是快乐、失望，还是困难，都要让孩子自己去体验、去经历。这样他才会有丰富的人生。孩子毕竟是孩子，他们会做错事，但是人在小时候，谁不会犯错呢，就连那些有名的科学家小时候也会遭遇失败、挫折，如爱迪生、张海迪……重要的是他们在遇到困难、失败的时候没有退宿，而是勇敢地站出来，自己想办法去解决困难。经过这样的讲解，这样引导，孩子才有足够的能力去面对未来的多样的挑战，去适应日新月异的变化。

2家园教育同步，利用困难情境训练初中生。

初中生的活动范围有限，许多挫折在现实生活中是不会碰到的。老师在利用身边的实例进行挫折教育的同时，还要注意有意识地创设一些情景和机会，让初中生得到锻炼。为了提高初中生对挫折的承受能力，我们可设置难度不等的情境，让初中生逐步经受磨练，有目的地去培养他们的耐挫力。

比如说比赛、批评、延迟满足等方法，可以锻炼初中生的意志，增强他们对恶劣环境的适应能力以及承受失败、打击的能力。就拿游戏来说，它是初中生最基本的、也是最喜欢的活动，在游戏活动中初中生容易接受和掌握战胜挫折的方法。我们班的皮皮同学是一个非常认真刻苦的小朋友，小小年纪，可以有很强的毅力来学习，每天的学习内容都可以掌握得很好，所以他一直是小朋友眼中的榜样，老师眼中的优秀儿。每天都可以收到老师的表扬，小朋友羡慕的眼光。可是这样的皮皮也有缺点，那就是他无法接受别人的批评意见，无法承受一时的挫折，老师一直在寻找机会，让他可以意识到自己的缺点。终于有一天，皮皮不开心了，为什么呢，因为他不会骑初中生园的脚踏车，无论他怎么努力都无法让脚踏车行走。这下他的自尊心收到了打击，他不愿意玩脚踏车了，他不愿意面对小朋友的看他的眼神。我抓住机会，给他讲道理，讲解骑脚踏车的窍门，并让小朋友帮助他一起练习，经过努力，他学会了。很开心呢。后来，我仔细观察皮皮，发现他开始愿意接受小朋友的建议，愿意跟小朋友合作完成一项任务了。看懂他的变化，我很开心。在游戏时也可设置一些人为的障碍，让初中生自己解决……如让初中生之间出现观点不一致而闹矛盾应该怎么办;户外游戏时引导初中生钻爬黑暗的山洞。当在游戏中出现矛盾，出现观念的不同，他们会为了游戏而屈从另一方，这样慢慢的克服自我为中心的观念。在不断地磨练中学会与人相处。

3借助榜样的力量

初中生的思维具有直观性，生动活泼的形象往往更容易打动初中生。因此，要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。榜样的力量是无穷的。如在日常生活中，常常会遇到初中生摔伤，擦伤等情况。这时，作为教师应尽可能平静地对初中生说：“没关系，老师和你一起到保健室包一下就好了，我们下次注意就行了哦。”或者说：“没关系，很快就会好的。我们XX是最勇敢地呢!”老师这样的行为给了初中生很好的暗示，使初中生自然而然地学会怎样坦然地对待挫折，怎样勇敢地面对未来。

另外，教师和家长也要以身作则，以自己的行动为孩子树立榜样，教育孩子勇于面对困难，面对挑战。如在游戏“跳障碍物”时婷婷会说：“老师我怕，我能不能不跳”。这时我说“别怕，你可以的，你看别的小朋友都能跳过去，你也一样能做好。老师相信你!”或者说“我相信你会跟其他小朋友一样勇敢的哦。”这样在榜样的力量下，孩子会变得的越来越有信心，越来越勇敢，增添了战胜困难的自信。

其实，事物的发展有它自己的发展规律，就像大自然一样，人们必须有规律有节制地去改变，要不然会破坏它自身的发展。初中生也一样，我们在进行挫折教育的时候，必须掌握一个“度”。初中生个体素质的差异是客观存在的，我们不能一味地设置障碍与挫折，这样会让初中生有挫败感，产生“无能”的感觉。挫折教育的真正意义是让初中生可以正视挫折，在遭遇挫折时可以调节心理，坦然地面对挫折，让初中生的身心得到健康的发展。

总之，教会初中生如何面对挫折，战胜挫折，并非一朝一夕可以做到的，也并不是可以追求就能够得到的，关键是顺其自然，顺应初中生的年龄发展规律。在生活中一定要杜绝任何的放纵与迁就，以减少初中生依赖性的产生;在生活中注重潜移默化地培养初中生的承受挫折的能力，只要持之以恒，铁杵都可以磨成针，相信我们“蜜罐罐”里长大的初中生也一定会形成自己良好的耐搓力。 【参考文献】

[1]《挫折教育―用逆境培养最优秀的孩子》 马俐琴 朝华出版社 2009、 11