天麻含香荚兰醇、香荚兰醛、维生素A 类物质、苷、结晶性中性物质、微量生物碱、黏液质等。平时生活中你会做天麻当归排骨汤吗?接下来，小编跟你分享天麻当归排骨汤的做法。

天麻当归排骨汤的食材准备

主料

排骨500克

天麻10克

川芎10克

当归10克

白芷10克

黄芪20克

红枣20克

天麻当归排骨汤的具体做法步骤

1. 所有材料的全家福

2. 红枣洗净去核，生姜洗净后刮皮切片，其余材料洗净沥干。

3. 锅内放入2500毫升清水，水滚开后放入所有材料。

4. 大火煮至沸腾后转小火再煲3小时，最后放入适量盐提味。

天麻食用禁忌

1.凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。

2.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。

3.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。

4.停药，症状严重者应及时到医院诊治。

5.天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。

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