谁都想拥有一双美腿。那么，该如何美白腿部肌肤呢?下面小编给大家介绍美白腿部肌肤的方法，希望对你有用!

美白腿部肌肤的方法

给腿部肌肤去角质

腿部肌肤跟脸部肌肤是一样的，需要定期清理老废角质。购买身体专用的去角质产品，当然如果你土豪，那么请随意，脸上的也可以用在腿上。整个腿部都去完一次角质只有，膝盖的位置要重点按摩一下，因为这个位置是最容易暗沉的地方，膝盖脏脏的腿部看上去就不够白皙。

腿部按摩

很多美眉的腿部容易浮肿，而且肌肉也比较明显，那么可以试试按摩的方法来缓解。选择具有美白效果的按摩霜，每个星期给腿部进行两次按摩。既然要按摩，那么用量就不能省，按摩膏亮一定要够。按摩可以促进腿部的血液循环，消除浮肿现象，腿部肌肉也可以得到方法，按摩一次皮肤白白滑滑的。

使用美白乳液

想要腿部肌肤好，乳液是不能少的，特别是冬天，腿部肌肤特别干燥，没有乳液腿部皮肤真的不能看啊。建议大家挑选具有美白功效的，这样在保湿滋润的同时，还可以让腿部变白。想要皮肤白是不能急的，美白是一个漫长的过程，需要坚持，不要涂抹了一个星期觉得效果不明显就不坚持了，这样你永远都白不了。

腿部美白的小技巧

1、牛奶保养外涂

牛奶的美白效果最好，想对腿部进行美白的话可以多用牛奶来涂腿部，有点温热的牛奶效果最好哦!配合按摩的手法也可以瘦腿!

2、多吃美白食物

像柠檬、番茄、见过、鱼类等食物都富含丰富的蛋白质和维生素C，美白效果很好，每天坚持食用的话可以很快让皮肤白起来哦!

3、蛋清蜂蜜敷脚

美白效果很好的蛋清蜂蜜面膜除了可以为脸部美白之外还可以用在腿部。想拥有白皙腿部的话一定要坚持哦!

4、多喝水

早上一定要喝一大杯水，最好加入柠檬，另外睡前也要喝一小杯。每天保持充足水分可以有效防止黑色素，有效美白。

5、多吃豆腐海带

想让腿部也白起来的话，多吃豆腐海带还是很有帮助的哦!豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对腿部美白来说效果超好。

腿部美白产品推荐

St. Ives Invigorating Apricot Scrub

曾获Allure最佳去角质产品最高奖的“St. Ives杏子磨砂膏”，可以说是美国身体磨砂平价中的战斗机。100%自然的瑞士植物配方，能有效清除阻塞毛孔的老化角质，绝对是海外论坛里大家赞不绝口的好物，性价比超高!如果你想找一款稳不出错的开架身体磨砂，选它就对啦!

C. Booth All-Over Body Sea Salt Body Scrub

C. Booth海盐身体磨砂膏，主要蕴含海藻萃取物和海盐，洗澡时取适量水蓝色磨砂膏体，在湿润的身体肌肤上轻轻画圈做按摩，一周1-2次，长久下来便能去除身体多余角质，并维持肌肤的光滑柔软与弹性。

Burt's Bees Sugar Scrub, Cranberry & Pomegranate

质地看起来很像果酱的Burt's Bees石榴蔓越莓身体去角质磨砂，成分中含滋润的橄榄果油和极具磨砂效果的石榴籽、砂糖颗粒相配合，能起到相当不错的身体去角质效果。值得一提的是，这款磨砂中还添加了红石榴、蔓越莓两大红宝石级水果，能够延缓肌肤老化，让肌肤富有年轻光彩!

Yes to Coconut Polishing Body Scrub

天然有机小众护理品牌Yes to，他们家产品多半采用纯天然有机的食材作为护肤原料，健康、纯粹、天然，包装简单不哗众取宠，价格也非常公道实惠，受到非常多人的喜爱。这款Yes To椰子身体磨砂膏，富含椰子萃取精华成分，并带有相当细致的磨砂颗粒，去角质的同时还能帮助身体血液循环，淡淡的椰子果香闻起来也非常清新舒服。

Aveeno Positively Nourishing Smoothing Body Wash

Aveeno是美帝开架大家耳熟能详的身体护理品牌之一，这款红石榴身体磨砂膏，含有天然红石榴精华以及稻米珠子去角质成分，能够温和去除身体多余老废角质，为全身肌肤带来光滑细腻的丝滑触感，就算是孕妇哺乳期的妈妈也能安心使用。

H&M Midnight Muse Body Scrub

H&M用最亲民的价格+最新款式流行服装的策略，再加上偶尔和知名设计师品牌合作推出各种限量美衣策略，成功虏获超多小资女一组的心!H&M跨界到美妆领域后，推出同样价格亲民、物美价廉的H&M Beauty美妆品，其中这款午夜缪思身体磨砂膏，淡紫色的凝胶状磨砂膏体，成分中主要含稻米和橄榄颗粒，能为肌肤温和去角质，并留下淡淡香草豆香气，非常值得一试!

腿部美白相关文章：

1.如何美白腿部

2.美白腿部的方法有哪些

3.如何快速美白小腿

4.腿部美白的方法

5.腿部美白方法有哪些