踢足球过人教学视频

发布时间:2017-05-27 17:22

足球中过人是必须的基础功课,足球中简单实用的过人技巧有哪些?有看过踢足球过人技术的教学视频吗?下面小编给大家分享踢足球过人教学视频,谢谢阅览。

踢足球过人教程

踢足球过人技巧

游龙摆尾

左脚跨到皮球之前,用右脚内侧在左脚之后将球向右侧轻拨。用右脚外脚背把球把球拨向右侧。最后再用左脚外侧将球向左侧拨去。

跨步空中反向快板

用右脚向45°角从空中跨向皮球的左侧前方。在跨步的同时让后侧的左脚外侧将球强自己跨步跳动的方向拨去。最后再右脚落地的同时使用右脚的外侧将球向右前方拨去完成摆脱。

单脚拉球变向

用自己的左脚做一个外侧跨步。再用右脚脚底将球拉向左侧。随即整个身体向左侧平移让右脚落在球前并将球停住。最后用右脚外侧将球拨向右侧摆脱对手。

转身换脚后拉

在靠近对手后用脚内侧将球兜住做一个180°的转身。完成转身后用右脚脚底将球踩住并拉向左脚。最后用左脚脚底将球向后拉球完成穿裆。

正反拉球转身

先将右脚踩在球商并用脚底将球向后拉,用脚背将球停住。用右脚脚背将球向前拉,同时身体要做一个180°的转身。再换用左脚脚底踩拉球,并同时完成整个360°转身。

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