沟通，不要局限于语言的沟通，还可以采用玩游戏、听音乐、做有益的事情等方式培养亲子关系，最主要的是在沟通中增进父母与子女之间的感情。下面小编整理了和高中孩子沟通技巧，供你阅读参考。

和高中孩子沟通技巧一、家长要与时俱进

现在的孩子，通过多方渠道，如海绵吸水一样吸收来自各方各面的信息、知识。上至天文，下至地理，谈吐间也会蹦出许多新名词。然而对这些新名词家长又了解多少呢?不了解孩子的语言和想法，家长又怎么能有效的和孩子沟通呢?这就要求我们的家长要与时俱进。多关心时事新闻，多看时尚杂志，知道孩子喜欢的歌星名字，知道重大的体育比赛，知道如何上网，知道当下的流行词汇等等。这些既能丰富和提高自己又能拉近和子女之间的距离，何乐而不为呢?

和高中孩子沟通技巧二、家长要懂得尊重孩子

在与孩子沟通的建议中家长听到最多的就是要尊重孩子。可是听的最多是否真正做到了呢?尊重是建立在平等的基础之上的。父母与孩子的关系应该是相互学习共同成长的关系，而绝非是一方“管教”另一方的关系。父母在与子女交流沟通时应“多建议、少命令”充分尊重他们，并使子女能在心理上感受到。遇到事情不要一味的用命令的语气如必须，马上，一定等等，而要用商量，探讨式的语气如，能不能，好不好之类的。这样能让孩子感受到：父母是尊重我的，把我当大人看待。虽然用“必须”“马上”等命令式的语气，孩子也可能会做，但其心理感受就完全不同了。

和高中孩子沟通技巧三、和孩子一起外出

经常和孩子一起外出，去旅行也好，去户外活动也好，总之一定要经常。在这种随意、自然的环境下，孩子会比较愿意和父母沟通，说出自己真实的想法。此外，若是父母不能与孩子进行有效的沟通，那么可以借助“外力”来与孩子进行沟通。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同学的力，三是可以借科任老师的力。这些方法只供参考，父母可以加以尝试。

和高中孩子沟通技巧四、家长要善于运用多种沟通渠道

孩子到了中学阶段，已经有了比较强的独立意识和自理能力。繁重的学习任务，使家长与孩子沟通的时间相对减少，尤其是住校的孩子，双方沟通机会更少。家长要创造尽可能多的沟通渠道。如周末和假期是家长与孩子的重要沟通机会，家长应回避应酬、减少工作，尽可能与孩子一起，聊天、看电视、听音乐、上网，出游等，都是沟通的有效形式。此外，不要忽视电话的作用，与住校的孩子临睡前通个电话，相互问候一声，是家长与孩子都能感受的一件很愉快事;很多不方便当面和孩子说的话，还可以通过发短信的形式将自己的关爱传递给孩子。

和高中孩子沟通技巧五、遵循平等原则

父母是子女的监护者，培养者，是孩子的第一任老师，家长有义务教育孩子成长，但这并不意味着父母与子女不平等。父母与子女在人权、道德、人格、价值观等方面和孩子都是平等的。在这些问题上，谁都没有特权。子女是应该听从父母的教导，但这并不意味着他们一定要对父母百依百顺。他们也可以有自己的主张和看法，父母可以给孩子一些建议，但不能粗暴干涉。

和高中孩子沟通技巧六、遵循换位思考的原则

父母要想和子女沟通顺畅，就要理解、体贴子女，更需要进行换位思考。因为大家站的角度不一样。看问题往往会有差异，如果学会了换位思考。换个角度看问题，孩子与父母之间的隔阂很容易消除，大家站在同一个立场上，就能心平气和地交流，心平气和地发表看法。

和高中孩子沟通技巧七、遵循真诚原则

父母与子女沟通的效果好坏，与父母如何听孩子讲话很有关系。有的父母认为孩子是自己的，无所谓，有时听孩子说话，总是一副心不在焉的样子，一边听一边还想着别的事。

要想孩子对父母所欲言，父母必须学会倾听的技巧：

l 父母与子女谈话时注意力要集中。

l 不要随意打断孩子的话。

l 态度柔和，面带笑容。