怎样煮花生米好吃

发布时间:2017-03-08 22:25

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花生长于滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽等小编接下来给大家带来了好吃的茶香煮花生的教程,来动手试试吧~

食材主料:鲜花生800g

辅料:大料5个桂皮1块香叶4片茶叶7g盐适量

茶香煮花生步骤

怎样煮花生米好吃

1.带壳鲜花生用清水浸泡搓洗干净。

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2.然后把每个花生挤出一点开口。

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3.准备好调味料。

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4.花生倒入锅中加入适量的清水。

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5.再加入所有的调味料。

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6.加盖大火煮开中小火煮上30分钟。

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7.然后加盐继续煮至5分钟。

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8.关火后把花生继续浸泡在汤汁中焖至入味即可。

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