现代舞由于自身舞蹈动作不受约束,追求时尚与开放,所以在进行现代舞的训练时,能够运用各种不同的办法,可以使效果更好。下面是小编为大家整理最简单易学的现代舞舞蹈教学视频，供大家参考!

跳现代舞必须知道的十大基本特点

随着人们的休闲的时间越来越多。舞蹈业开始进功了人们的休闲时间，所以完美的现代舞就成了人们的首选舞蹈。可是学习现代舞我们必知的十大基本特点有哪些呢!

(1)现代舞的生活观是宽容大度，乐观向上，随遇而安;它的艺术观是求同存异，“八仙过海，各显神通”。美国现代舞第三代大师默斯-堪宁汉曾说过：“如果你不喜欢别人的作品，那就编一个自己喜欢的好了。”

(2)量的概念在现代舞中是第一位的。格莱姆的“巨匠”桂冠应该说是由无人匹敌的180部舞剧和舞蹈构筑起来的。她的同窗也曾指出：“你想编一个出色的舞蹈吗?那么，先编出100个糟糕的再说吧!”

(3)美的概念在现代舞中早已不是唯一的追求;而在现代美学中，美更不是至高无上的概念。因此，美或者不美，不应是衡量现代舞作品高低的唯一标尺;格莱姆初出茅庐时，她那带棱带角，更带着对即将到来的新时代之敏感的抽搐动作，曾被当时报界辱骂成“要么是癫痫突然发作，要么是分娩迫在眉睫”。但是几十年之后，当整个世界都在运用她那痉挛性的表情方式之时，她的“收缩-放松”(Constraction-Release)动作原理则被当做是新时代的号角和新美学的代表了。

(4)新与旧的概念在现代舞中不是绝对的是非关系。尽管新的不一定总比旧的好，但新的每每比旧的更有趣，更能唤起人们的注意。

(5)对现代舞作品，应该尽力避免是非曲直的判断，尤其是在看远离传统观念的后现代舞时更应如此。舞蹈是离经济基础和意识形态距离较远的审美学，而不是伦理学。

(6)对现代舞作品，尤其是对那种以实验为目的的新作品，包括学生的习作，最好不做价值高低的判断，而应以竭力挖掘其创造的潜力，理解其创造的动机为根本宗旨。

(7)一切舞蹈创作归根结底，都是在有意无意地探索“舞蹈是什么?”这样一个哲学和美学命题。

(8)可舞性这个在古典舞中地严重问题，在现代舞中完全不成立，因为现代舞的概念如此宽泛，因为大自然在现代舞者的眼里无一不是在跳舞，因为人的每种行为和每个动作无一不是在跳舞。美国现代舞第三代大师保罗-泰勒说：“我们缺少的不是动作，而是发现那些能为自己的目的出色服务的动作的眼睛。”

(9)思想性和哲理性一直是现代舞蹈家的重要特征之一。而不再是那种只会模仿，而不思创造的艺人和匠人。

(10)有必要弄清现代舞的宗旨是大胆的实验和严肃的探索，而不是廉价的讨好或技术的炫耀。

现代舞道具的衍展性的详细介绍

一般人有个误会，以为现代舞是因为‘抽象’，所以让观众看不明白。其实许多现代舞一点都不‘抽象’，大部分作品甚至有着非常清晰的故事、情节和内涵;观众看不懂，主要是因为舞蹈有着多层次的阅读空间，不像传统舞蹈中规规矩矩地用动作来说一个大家耳熟能详的故事。

当观众观赏现代舞时，觉得内容既像‘这’，又像‘那’，到底是‘这’还是‘那’?让只是希望看一个简单故事，而不需要动用脑子来思考的观众，觉得莫名其妙，烦躁起来，最简单的发泄，便说一声：看不懂。刚好‘抽象’艺术，也是让观众看不懂的多，于是现代舞便无辜地跟‘抽象’这个名词挂起钩来。

这种在一个作品里包涵着多层次的内涵，并不叫‘抽象’，也不是现代舞独有的艺术表现形式，在我们传统的文学作品【诗经】里，便有着大量的多层次表现手法。所谓‘赋’、‘比’、‘兴’，‘赋’是直抒胸臆，大概是等于我们今天的具象故事情节的舞蹈;‘比’是相似事物的并列以作彼此参照，有点像今天我们在舞蹈里的象征手法;‘兴’是睹物思怀引起诸多联想。

一件事物或一句诗词能够引起诗人和读者诸多联想的，便是今天我们在现代舞中希望达至的多层次表现方式。

现代舞中道具运用的最高境界，应该也是能够引起观众的诸多联想，也就是在作品中的一件简单道具，能够让观众有多层次的阅读理解方式，而这种能够引领观众翩翩联想的特质，便是道具的衍展性。

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