三明治制作方法
发布时间:2016-12-26 11:16
大家知道三明治制作方法有哪些吗?以下是小编整理的关于三明治制作方法,一起来了解一下吧。
三明治制作方法
牛油果切片,酸黄瓜、白煮蛋切丁。
在酸黄瓜、白煮蛋丁中加入沙拉酱。
加入金枪鱼肉。
搅拌均匀。
取一片面包,涂上沙拉。
放上牛油果片和火腿片。
取另一片面包盖上,对角切开。
拓展阅读:三明治美食
快手营养三明治
原料:
牛奶土司片、鸡蛋、沙拉菜、西红柿、芝士片、黑胡椒粒、盐、橄榄油。 做法:
1、沙拉菜、西红柿洗净和其它材料备齐;
2、西红柿用厨刀bylock&lock切成合适的薄片;
3、锅里加入少量的橄榄油,打入一颗鸡蛋,撒上适量黑胡椒粒、盐,中火煎熟;
4、将牛奶土司片放入烤箱2面烤黄,2片面包片之间依次叠加上西红柿片、芝士片、生菜、鸡蛋,对切成2半即可。
小牛贴心提示:
1、牛奶土司片可以换成任何自己喜欢的面包片、贝果等,全麦的面包片更健康; 2、作为夹心内容可以自由搭配,比如嫩黄瓜、火腿等;
3、喜欢清淡口味的,煎蛋的时候加入盐和黑胡椒粒调味即可,也可以用自己喜欢的各式沙拉酱调味;
4、这款三明治既可以搭配牛奶当作早餐,上班族也可以花上几分钟做成午餐,甚至郊游携带都是很好的选择。
鸡肉土豆火腿沙拉三明治
材料:
面包片,鸡蛋,火腿,胡萝卜,黄瓜,土豆,鸡脯肉,生菜,牛肉片。 调料:
沙拉酱,盐,胡椒粉。
做 法:
1.土豆,胡萝卜洗净去皮,切成大块上锅蒸熟,然后取出切小丁。
2.鸡脯肉洗净后放入锅中煮熟,不必加任何调料,白水煮熟即可,然后捞出沥去水分切丁。
3.鸡蛋煮熟后切丁,可以只用蛋白部分。
4.火腿,黄瓜切丁备用。
5.将所有切丁的材料混合,加入沙拉酱,盐,胡椒粉拌匀即成鸡肉土豆火腿沙拉。
6.面包片切去四边,按照自己喜欢的顺序分别加入鸡肉土豆火腿沙拉、牛肉片、生菜叶,面包片和食材中间可涂抹沙拉酱,增加口味的同时,也使食物与食物之间更加粘合,使你的三明治更加有形。
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