播音与主持艺术在我国是一个新兴专业， 播音主持发声练习一定要讲究科学性，尤其是对于没有任何基础的播音主持初学者，一定要做好发声的基本训练。

舌尖中音(舌间中阻)：

发音部位：舌尖抵住上齿龈，气流在这一部位受到阻碍后发出的音。

具体发音部位：l是边音，发音时，舌尖顶住齿龈，比n稍后，声带颤动，气息由舌前部两边出来，最后，舌尖放下，发音完毕。

注：发音部位要准确，舌尖要有力度，使其有力地弹击上齿龈。

单音节：到 东 电 搭 担 得

灯 丢 调 斗 多 肚

双音节：等待 到达 大地 单调 断定

抵挡 当代 道德 顶端 答对

四音节：调虎离山 顶天立地 德高望重

大刀阔斧 待人接物 登峰造极

多多益善 单刀直入 动人心弦

单音节：推 台 团 吞 坛 淌

逃 铁 图 同 停 特

双音节：跳台 团体 天坛 天堂 探听

吞吐 梯田 体贴 推托 探听

四音节：谈虎色变 铁证如山 脱颖而出

通宵达旦 投笔从戎 同舟共济

推波助澜 土崩瓦解 突如其来

单音节：能 牛 您 哪 奴 奶

闹 难 农 娘 内 宁

双音节：南宁 恼怒 奶娘 泥泞 能耐

呢喃 扭捏 奶牛 农奴 袅娜

四音节：南腔北调 难分难解 弄假成真

浓墨重彩 能说会道 凝眸远望

怒发冲冠 蹑手蹑脚 年深日久

单音节：来 楼 刘 拉 铃 列

驴 罗 老 栾 领 吕

双音节：理论 流利 嘹亮 玲珑 褴褛

冷落 劳力 榴莲 勒令 联络

四音节：来者不拒 离题万里 落花流水

劳苦功高 流离失所 冷若冰霜

两全其美 炉火纯青 老当益壮

舌尖后音(舌尖后阻)：

发音部位：舌尖后移与齿龈后部接触成阻后发出的辅音。

注：发音时，舌尖要尽量后移，顶住硬腭前部，再发舌尖后音，发音过程中，注意下巴松弛，牙关打开，气息通畅。切忌将翘舌音发成卷舌音。

单音节：中 周 抓 赵 者 郑

知 朱 庄 重 追 扎

双音节：庄重 转折 指针 主张 支柱

制止 战争 政治 郑重 招展

四音节：掌上明珠 郑重其事 珠圆玉润

争先恐后 知己知彼 专心致志

咫尺天涯 捉襟见肘 至理名言

单音节：车 陈 程 插 颤 吃

趁 冲 春 窗 戳 抽

双音节：长城 穿插 乘车 驰骋 拆穿

车床 出产 长处 初春 出厂

四音节：触类旁通 畅所欲言 沉默寡言

长篇大论 成竹在胸 承上启下

吃苦耐劳 赤胆忠心 叱咤风云

单音节：顺 声 说 沙 舒 狮

栓 双 水 帅 省 赏

双音节：山水 闪烁 神圣 双手 设施

沙石 绅士 赏识 舒适 首饰

四音节：深入人心 神采奕奕 双管齐下

身价倍增 实事求是 始终不懈

硕大无朋 水泄不通 赏心悦目

单音节：然 如 容 日 让 仍

柔 闰 人 瑞 软 忍

双音节：仍然 容忍 软弱 坚韧 闰日

荣辱 扰攘 如若 荏苒 忍让

四音节：入情入理 热血沸腾 燃眉之急

若无其事 如愿以偿 仁至义尽

日臻成熟 戎马生涯 融会贯通