时代一直在进步，而我们的视力一直在退步，不仅如此，整天对着电脑，容易出现视疲劳，导致眼袋。要想甩开眼袋的困扰，就要改掉平时的不良生活习惯。下面，小编为大家介绍一下导致眼袋的不良生活习惯，欢迎大家阅读。

导致眼袋的不良生活习惯一：

预防眼周老化 良好的生活习惯不可少

虽然目前眼周老化的问题可透过医疗技术而改善，不过，日常保养仍相当重要。平常少当低头族或使用计算机、不熬夜、不抽菸喝酒、多摄取具抗氧化功能的天然蔬果，都有助预防眼周老化。

导致眼袋的不良生活习惯二：

摆脱眼袋和泪沟 视程度轻重选择治疗方式

针对恼人的眼袋和泪沟，一般保养品或眼周按摩都难以挽救。王修含医师建议，轻微的眼袋与泪沟可以施打玻尿酸或胶原蛋白等填充物解决，严重者则需动手术才能改善。

与传统手术相比，玻尿酸、胶原蛋白等填充剂的优点是侵入性低、术后恢复期较短，但是这类注射性填充物会随着时间而降解消失，效果并非永久存在，而且注射时需注意避开重要血管，以免引发皮肤坏死、疤痕或失明等术后并发症。

对此，王修含医师利用解剖学和组织学原理，研发泪沟靭带调整填充术，使用钝针由皮下组织的空间着手，调整泪沟韧带和眼轮匝肌支持韧带造成的张力问 题，重建老化部位的韧带弹性和支撑力，同时整理出填充物的注射空间，再注射玻尿酸或胶原蛋白等填充物，进行改善。并以「钝针」取代「锐针」，不会刺破神经 血管，可提升安全性。

导致眼袋的不良生活习惯三：

低头族紧盯3C产品 眼周老化挡不住

眼周皮肤组织脆弱，容易随着年纪增长而逐渐下垂、形成细纹，且让下眼睑皮肤层的脂肪组织往外膨出形成眼袋，严重甚至会伴随泪沟的出现。皮肤科医师王 修含表示，眼袋的形成受先天体质和后天生活习惯所影响，先天性眼袋通常在幼童时期就能隐约被发现，后天性眼袋则会随着年纪增长而越来越明显。

以往多是中老年人才有眼袋的困扰，但近年来的大环境快速变化和科技进步，越来越多年轻人习惯熬夜、使用3C产品，长时间用眼，加上抽菸喝酒等不良生 活习惯，身体接触大量自由基，都会加速皮肤和其结缔组织的老化速度，而且眼周组织韧带受不正常拉扯而失去弹性和支撑力，细纹、眼袋和泪沟就会提早报到。