健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

据台湾媒体报道，2015台北跨年晚会由Selina、Ella与浩角翔起主持，浩角翔起已6连庄，也说主持带来“好孕”到，不但两人都已为人父，连前年主持人侯佩岑都生了马宝宝。阿翔表示，曾传授侯佩岑助孕姿势，他在老婆屁股下垫枕头，增加命中率。Selina听完羞红了脸说：“尺度好开喔!”并说明年先发片再计划生小孩，Ella则预计明年底怀孕。

不知道侯佩岑是不是真的听了该男星的建议，垫了枕头所以成功受孕。但正确的爱爱姿势，真的可以增加受孕几率哦。北京大学人民医院妇产科主任医师王山米教授在《孕产胎教育儿百科》一书中就讲到了，两种最容易受孕的爱爱体位。

很多研究发现，同房体位和受孕是有关系的，好的同房体位，能更容易达到受精的目的。夫妻双方希望要宝宝时，同房的体位以让阴茎能深入射精，精液能汇集在子宫附近为着眼点，这可以使精子容易进入子宫，在输卵管中与卵子结合。

最佳受孕体位有两种：

1.屈膝体位

女性弯曲双腿，把双脚放在男性肩上，这样能使阴道大为露出，阴道的距离也可缩短，使阴茎更加深入。同时，由于后阴道腔的位置较低，能贮藏射出的精液，不致倒流出来。此外，女性还可以拿一个小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿，这样有助于精子游向子宫颈口，增加了精卵接触的机会。男方射精后，最好等阴茎变软后再抽出。

2.胸膝位

女性跪着，放低胸部，并抬高臀部，这种体位阴茎固然无法深入，但阴道腔的位置降低，能储存精液。采用这种体位时，女方最好在丈夫射精后平躺30分钟，这能使精子进入子宫更顺畅。