怎么提升自信和口才

发布时间:2017-01-05 17:37

锻炼口才首要增加自己的内涵,提升自己的自信,那么提升自信和口才的方法有哪些?下面小编整理了提升自信和口才的方法,供你阅读参考。

怎么提升自信和口才

提升自信和口才的方法01

要锻练口才,首先要先从锻练自信开始着手。

你要先培养整理自己的思绪,只有理路清晰,才能有自信的表达。

接下来是口才训练,可以从绕口令方面着手,但切记绕口令是锻练你说话时舌头不打结,并非要你像机关枪那样一味的说个不停,真正有力的说话是流畅而从容的。

在同时你也要锻练你的用词,哪些用词比较大方得体,哪些话语比较容易被他人接受及获得关注。当然,内容实际往往比华丽的用词更有力,要多充实自己的内涵,若是口才是用于某些专业领域的,专业的知识更是重要。

语调、表情等也是一个因素,一个垂头丧气的人说的话是比较难得到关注的,说的话若是不清晰、过于小声更无法让人对你有信心。要训练自己勇敢的抬头,并且勇于跟对方眼神接触(面带笑容表现自信,但不是嚣张),以恰好的声量来说话,可以对着镜子训练自己这方面的能力,若是能够对着录影机锻练,之后再看回去,就更能掌握自己的弱点并且加以改进了。

把自己的内涵充实、习惯整理自己的思绪了,说话自然有条有理有自信,口才自然会好。

当然,要掌握每个和人接触说话的机会好好锻练,毕竟口才本来就是用来向他人表达自己的方式,闭门造车是不行的。

要记住:适中的声调、自信的表情及有力的内涵才是关键。自己有往这方面下工夫,自信自然提高了,口才也自然慢慢的流畅。

提升自信和口才的方法02

方法一:鼓舞法

其实,一些美容师口才较差的原因在于过分紧张,由于心情紧张导致压力过大,所以说话容易有误。这个时候,美容师可以尝试用鼓舞士气的方法,用高昂的情绪冲淡自己的紧张感。

方法二:阅读法

有不少美容师反映,平时自己跟朋友相处时,有不少话题可以分享,但是一碰到顾客就不知道说什么。其实,顾客也是美容师的“朋友”,想要打开话匣子,美容师平时应博览群书,增强自己的知识见闻。在阅读时可以默念一些精华的句子并记在心里,需要用的时候自然而然就新手拈来了。

方法三:复述法

所谓复述法,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种训练方法不只是简单的背诵,更可以锻炼美容师的记忆力、反应力和语言的连贯性。如果能面对众人复述还可以锻炼美容师的胆量,克服紧张心理。

方法四:摄像法

好的口才不仅指说话的能力强,表情、手势也同样重要。复述法能让美容师在语言能力上得到提高,但表情、手势仍需要加强,这个时候就可以采用自我摄像法。通过摄像,美容师可以很清楚的知道哪个手势没到位,哪儿表情不自然,声音如何,或者是其他的缺点。

方法五:模仿法

电视上讲解,主持,进行口才辩论一类的人都被认为是比较会说话的人,美容师可以对这些人进行模仿,注意他们的声音、语调、神态、动作、手势,边听边模仿,边看边模仿,分析他们说话的技巧。这种方法简单易学、娱乐性强、见效快。

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