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上海精武体育会是民间武术社团。1910年3月，因英国力士奥皮音在沪挑衅摆擂，有识人士北上邀请霍元甲来沪打擂，奥皮音慑于霍的威名不战而遁。后在虹口的日本技击馆武士亦挑战摔跤，霍接连取胜，振奋人心，轰动上海。于是，上海有识之士敦请霍及其徒刘振声留沪授武。遂由陈其美、农劲荪、陈公哲等于6月发起并组织集资在闸北王家宅(今交通路会文路附近)举办精武体操学校，由霍、刘教授武术。未几，霍因病医治无效，于同年9月14日不幸逝世，学校停办。

翌年3月3日，由陈公哲、姚蟾伯、卢炜昌等借铁路旱桥堍房屋举办中国精武体操会，熔各派武术于一炉，聘任各派名家为教员。首任会长为农劲荪。

1915年，集资自建房屋于倍开尔路73号(今惠民路荆州路口)。1916年3月4日迁入，同时改中国精武体操会为上海精武体育会。此时已有在横浜桥福德里的第一分会一所。1919年又分别成立第二分会(在南市煤炭公所内)和第三分会(在鲁班路山东会馆内)，倍开尔路会所改称总会。

1910～1920年，10年中该会会员发展至1100余人。外地亦纷纷建立精武分会并邀请上海总会派教师前往指导。如绍兴(1912年)，汉口(1918年)，广州、佛山、汕头(1919年)，梧州(1922年)，南昌(1923年)，厦门(1925年)，四川(两个分会，分别建于1927、1928年)，以及后来的南宁、嘉兴、松江、无锡等分会。1920年7月3日，应国外华侨人士的邀请，上海精武会派了5名骨干成员陈公哲、黎惠生、罗啸敖、陈士超、叶书田，去香港、越南、新加坡、马来亚和印度尼西亚等国家和地区，宣传精武体育会的武术事业并协助建会，在精武历史上被称为"五使下南洋"。此后，上述国家和地区以及后来的暹罗(泰国)、澳门、美国、加拿大等国家和地区相继建立分会。最高峰时，国内外分会达42个，会员逾40万人。

1921年，陈公哲又将倍开尔路75号的四层自有房屋献给精武体育会，作为刚成立的联系外省市和国外精武体育会工作的"中央精武"办事处。1923年，又购下福德里内一块地产建造了精武中央大礼堂。1924年，因倍开尔路房屋财政困扰而办事处迁入中央大礼堂办公，即今总会所在地。

总会提倡"体、智、德"三育并进和"乃武乃文"、体育以武术为主，逐步确立了初、中、高三级的"精武三十套武术基本套路";德育上则以"爱国、修身、正义、助人"为精武精神，积极提倡和实行。

该会曾编辑出版《精武本纪》、《潭腿精义》、《潭腿卦图》、《工力拳》、《达摩剑》、《粤曲精华》、《新乐府》、《测光捷经》、《医说》等数十种作品和书刊;还自摄影片5卷66节，曾作专场放映招待驻沪各国领事。1938年日寇入侵，强占了总会会所，上述大部份书刊和影片被毁。后该会迁往南京东路慈淑大楼(今东海大楼)。抗战胜利后至1946年底，才收回福德里总会会所。1949年中华人民共和国成立后，精武体育会由政府接管，逐步成为虹口区的一个体育场馆，继续举办各种体育培训活动。

1979年以后，精武体育会在上海恢复活动，天津、广州、余姚等地的精武体育会亦相继恢复活动。1990年始，该会开展了与海外精武组织的联系和交流活动。