同学们最好将七年级政治课本的知识内容整理归纳成一份提纲挈领的资料，方便日后复习。小编整理了关于七年级下册政治知识归纳，希望对大家有帮助!

七年级下册政治知识归纳(一)

丰富多彩的情绪

人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。最常见的情绪有四大类：喜、怒、衰、惧。这四类情绪又如何派出生多种复杂的情绪，如：惊喜、悲喜交集、喜忧参半等。

情绪产生和变化的原因

情绪产生的原因是多方面的。其中，人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到满足时，就会产生积极的情绪。如喜悦、兴奋等;而当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪，如忧愁、愤怒等。

不同的情绪下会产生不同的情绪。同时，情绪也会随着个人境遇的变化而变化。

情绪不同，结果不同

不同的情绪会对人的才能正常发挥产生不同的影响

⑴积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能超常发挥;积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态，增强免疫力。

⑵消极的情绪使人的认识、分析和解决问题的能力都会下降，影响正常水平的发挥;长期处于不良情绪中，就会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发生，对人的身心健康产生不良的影响。

七年级下册政治知识归纳(二)

弹好自己的青春期协奏曲

⑴当我们遇到“成长的烦恼”时，应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。

⑵当我们出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。

⑶要处理好心理矛盾、消除心理烦恼，还要不断丰富自我。

正确认识异性同学间的交往和友谊

⑴男女交往是人类社会生活中不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程中的各个阶段都是不可缺少的。男女同学生活在同一集体中，必然要进行交往。男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性心理学的了解，发展同学间的友情。

⑵男女同学在一起学习交流，取长补短，可以提高学习效率。

⑶男女同学在性格、兴趣、意志等方面各有特点，互有优势。通过交往，男女同学可以相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。

⑷男女同学之间的交往方式如何不恰当，也会产生一些情绪和行为上的困扰，妨碍我们的学习进步和身心健康。

七年级下册政治知识归纳(三)

与异常同学交往应注意的问题

⑴与异常同学交往要自然、适度

“自然”和“适度”是男女同学交往的两个重要原则。自然，就是要求在与异性同学交往过程中，言语、表情、行为举止、情感流露既思想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其词;既不盲目总动，也不矫揉造作。适度，就是要求与异性同学交往的程度和方式恰到好处，应为多数人所接受。交往中，要注意把握分寸，不应随便，避免诸如嬉笑打骂、你推我拉之类的举止。

⑵与异性同学交往要尊重、真诚

真诚、尊重是交往的前提。只有真诚相待、彼此尊重、交往、相处才会自然顺畅，才能建立和发展正直的友情。在男女同学交往中，男同学要尊重女同学，要热情大方、举止文明，不使女同学难堪，女同学也要尊重男同学，不要娇气或清高自傲。

⑶与异性同学应广泛交往

我们每个人身边都有许多同学，因此与异性同学交往的范围应相对广泛，不宜只和某一异性同学交往，而应该和更多的同学建立真挚的友情