交谊舞是洋为中用的引进文化,17世纪开始流行于欧美等西方国家,20世纪20年代开始在我国有租界而且商业比较繁华的城市,如上海、武汉、天津兴起。今天,交谊舞随着时代的变迁成为广大群众一种健康、文明的文化娱乐形式,风糜京城。下面是小编为大家整理简单交谊舞中老年舞蹈视频，供大家欣赏!

跳好交谊舞的十大技巧

1.高雅的风度来自挺拔的体态

2.风格的展现显示出美的追求

3.默契配合的前提是自我平衡

4.领舞的最高技巧是运用整个身体

5.提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路

6.“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径

7.侧身技巧是通向完美流动的桥梁

8.理想的升降必须消灭阶梯型过渡

9.倾斜是一种多功能的技巧手段

10.重心转移技术是“不露痕迹”

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