在没有高科技产品的古代，美女们要怎么护肤呢?实用的传统美容法有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

实用的传统美容法

古方美容之：国色天香法

甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵豆、绿豆粉一起研末，每天洗澡或洗脸的时候 用来擦身，很快肌肤就会变得红润，且有奇香缕缕不散。

古方美容之：消除汗斑术

桃花和冬仁各半研磨成末，和蜜糖少许涂在脸上，半小时后洗去，连续使用一个星期，可去除雀斑，并使肌肤变得细腻、光滑、白里透红。

古方美容之：返老还童术

白菊花1两，梨汁半碗，白果1两，白蜜1两，牛奶半盅(原文是要人乳)，白酒半盅，先将白菊花利汁加酒蒸成浓汁，再将白果捣烂，和蜜乳同研，睡时取出擦脸，次日早上洗去，坚持下去肌肤会恢复

古方美容之：珍珠美容粉

珍珠粉含多种氨基酸和微量元素，是古今中外公认的美容圣品。每次服食0.6~0.9克，隔10天服一次，可美白肌肤，增强免疫力。这个方法是慈禧太后坚持使用的。

古方美容之：永乐公主的蒺蔾茶

唐玄宗李隆基之女永乐公主自幼瘦弱多病，面色无光，后来用当年的一种蒺蔾研碎泡茶喝后，出落得如花似玉。方法是用刺蒺蔾粉每天用沸水冲好后加盖焖5分钟后饮用，每天3次，每次5~6克。刺蒺蔾对于改善更年期症状，抗氧化和延缓衰老有不错的疗效。

古方美容之：隋宫增白方

桔皮30克，冬瓜仁50克，桃花40克，研磨成细末，每次服用1克，用酒送服，一日三次。对于面部祛斑增白、肤色暗黄等肌肤问题有奇效。

日常正确护肤美容的方法

第1步：洁面晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁，用30~33度的温水与冷水交替洗脸，最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了，才能让肌肤吸收能力增强。

第2步：化妆水化妆水具有保湿效果，还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部，不要等到脸完全干了再补水，这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水，一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水，油性肌肤用爽肤水，敏感肌肤要用抗敏专用水，而且最好不要使用化妆棉!

第3步：眼部保养眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品，用无名指沾取米粒大小的分量，沿顺时针方向轻轻涂抹，按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效，还要保持充分的睡眠!

第4步：精华液精华液是根据肌肤的状况决定的，一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要，高浓度的产品还能改善肌肤的状态!

第5步：面霜面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。