坝美是中华人民共和国云南省文山壮族苗族自治州广南县的一个村庄，居民为壮族。坝美位于一个群山环抱的坝子(盆地)中，不通公路，与外界的交通必经两个约1公里长的幽暗的石灰岩水溶洞，到达法利村。村民保持传统的生活方式，被称为世外桃源。今天小编带给大家的是广南坝美旅游攻略，希望对大家有帮助。

坝美旅游观光攻略

眺望

群山环绕中，撑着独木 舟穿过两个天然的、几公里长的、幽暗的大水洞后，就有一个桃源仙境般的美丽壮寨充满你的视野，那就是坝美。坝美四周的山很大很高，而坝美却很小很低，站在后山看，坝美就像一个小巧、美丽、天然的盆景，又似一颗碧绿的珍珠。

生活

“坝美”，是壮语的音译，意为“森林中的洞口”。离昆明450公里，属于云南广南县。这个村子不通公路不通电，进出村落要摸着岩壁或淌水。由于地处偏僻，与世隔绝，村里的人们基本上还沿用着300多年前的耕作方式,种田用的是木犁木耙，浇田灌溉用的是古老的木制水车，自种棉花自纺布，碾米磨面用水磨或石磨。没有电，壮乡人就用沼气来点灯，用木柴烧火做饭。

坝美四面环山，山上树木葱茏，坝里绿树郁郁苍苍。尤其是村落中的那几棵大榕树,把整个坝美裹成一团油绿。大榕树下，几位头上扎着帕角、穿着靛染的土布衣服的壮族妇女，坐在裸露的大树根上正在绣花;一只小花狗伏在旁边，在闭目养神;一只老母鸡领着一群小鸡，在悠闲地寻找食物，一片安静、祥和的景象。坝美完好地保留下原始的风俗。如路不拾遗、夜不闭户、睦邻友好等等。这些美好的社会风气，保存了中华传统文化的精髓。另外，壮族特有的祭祀、对歌、龙牙歪、踢草球、夜种神田等等记载着原始的符号。

坝美美食攻略

坝美位于云南省的广南县，广南自古富庶，加之少数民族众多，因此有不少的特色美食。在坝美，几乎每个旅馆也都兼有餐厅，食材原汁原味，新鲜可口。除了一些典型的农家菜之外，到了坝美，还有一些不得不尝：

五花米饭

不少当地人用背箩背着五花米饭在叫卖，它是用糯米泡在枫叶汁、紫蓝草汁(壮语叫“棵斩”)、红草汁(壮语叫“棵些”)、黄花汁(壮语叫“花迈”)里，分别染成黑色、紫色、红色、黄色，加上本色(即白色)蒸制而成。五花米饭，色香味俱全。

五花米饭的制作过程非常复杂。首先上好的糯米淘净晒干，同时到山里采摘各种有利于身体的植物熬成红、黄、蓝、橙、黑等颜色，之后将洗净的糯米分别浸泡于各类植物染料中，待各种鲜艳的色彩已深深浸透米质，米的颜色已彻底改变，再将它拿到水边淘洗干净，然后放到甄子里蒸熟。此时，满甄子红、黄、蓝、橙、黑，鲜艳的色彩在浓浓蒸气中熠熠闪烁，纯粹的香味满屋飘溢。面对如此色鲜味美的食物，即使你酒饱饭足，也禁不住要尝上几口。

岜夯鸡

岜夯鸡亦称“山巴大力鸡”，“岜夯”意即“酸菜”，“岜夯鸡”也就是“酸菜鸡”。文山地处亚热带，居住在河谷平坝的壮族喜酸好辣。因此，文山广南县壮乡岜夯鸡鹊起，声名远播昆明及滇中，好似刘三姐的山歌，倾倒无数人。据《广南府志》记载：岜夯鸡始于宋朝，明清年间最为风行。原是官宦人家办喜宴时从民间采颓来的一道名膳佳肴，后来成为用来敬奉上司乃至朝廷命官的首道珍稀名荣。可见其历史悠久，出身不凡。

坝美旅游季节

坝美最美的季节在每年的初春，这时河谷里开满了粉色的桃花，配上漫山遍野的油菜花，将田园风情演绎到了极致。

坝美门票攻略

门票100元。需要注意的是，坝美收费的景点包括桃源洞、猴爬岩、桃花谷和汤那洞，其中桃源洞和汤那洞就是进出村子的两个溶洞，需要坐船，桃源洞是入口，汤那洞是出口，而且去猴爬岩也需要坐船。从猴爬岩到汤那洞出口可以乘坐马车。所以门票包括4个景点、三段船票和一段马车。

坝美食宿攻略

到了广南可以住宿一晚，县城的宾馆条件一般不会太差，约50元/标准间。进了村子建议可在村民家里解决住宿，一般每餐不超过10元/人，非常便宜。坝美村都是壮族人，有热情好客的传统，会尽可能好酒好菜款待，都是自给自足的绿色食品和一些熏腊的肉类，还能喝到壮家自酿的米酒。到了坝美你一定要去当地村民家品尝当地的五花米饭，很有特点。

坝美旅游贴士

1、坝美是一个新开发的旅游景点，全部是崎岖的土路，整个行车过程比较艰苦，容易晕车的人可能要吃点苦头。特别是从汤那村洞口到坝美村，有一段长约2.5公里的路只能步行，所以一定要穿平底鞋，这样可以走得快点，也能减轻脚的痛苦。

2、进坝美村要穿过一个几乎伸手不见五指的水洞，去之前最好带上手电筒或应急灯之类的照明工具，特别是女孩子结伴去会安全点。

3、坝美由于四周都是高山，至今尚未通电。村民们的食品、衣物、生活用品基本上都是自给自足的，村里仅有一个小卖部是一个壮族女人开的，只有些日用品。

4、手机在村里没有一点信号，起码出村两公里以外才会有。