大多数人用豆浆机榨完豆浆都选择把豆浆渣就那么直接扔掉吧。其实，豆浆渣也是很有用的哦。不仅可以吃，而且还能美容。下面小编就来回答“豆浆渣美容方法”都有哪些吧！

豆浆渣美容方法有哪些

1、豆浆渣美容方法

先用洗面奶将脸洗干净,然后两手各抠一点豆浆渣开始抹脸,总之你爱着呢么洗就怎么洗,但是不要指望豆浆渣会粘在你脸上,不太可能的,做豆浆渣面膜它会一点点掉下来,你抹多少它掉多少,但是没关系啦,继续抹,抹到你手酸,抹到你厌烦。然后呢,让余渣在你的脸上胡乱停留一段时间。这段时间里,你可以把剩下的豆浆渣倒进脚盆洗脚,也可以洗澡。

2、敷豆浆渣面膜的步骤

第一步:前期准备工作喝完豆浆之后,用随机配的过滤网将底部的豆浆进行过滤,滤出豆渣并拿勺子把网上的豆渣压干,以避免因水分太多而让豆浆或者豆渣流的满脸、满脖子都是。不过,在敷面膜前最好先在脖子上围个毛巾或者纸巾,防止豆渣水流下。第二步:豆浆渣面膜的制作在提前准备好的豆渣中加入两小勺蜂蜜,充分均匀搅拌,以便于让豆渣敷在脸上后不会掉下来。而且,蜂蜜也起滋润作用,也是美容佳品。第三步:豆浆渣面膜敷在脸把做好的豆渣面膜均匀敷在脸上,等待15-20分钟洗净即可。第四步:敷完后的清洗工作清洗时,最好先拨下大部分豆渣。最后可以留一点豆渣在脸上摩擦一下。豆渣属于细颗粒,美白同时还有磨砂去角质的功效呢。

3、豆渣洗脸美容法

3.1、如果我们用豆渣洗脸,用当天鲜磨的豆浆渣来作材料最佳,为了确保豆渣的质量,我们首先要把黄豆泡上一个小时,使之泡软。或者我们可以在前一天晚上就开始泡豆子,但要注意的是,如果晚上泡的话,就必须放进冰箱里泡,不然第二天你会发现黄豆并不是被泡软,而是成了发芽的黄豆!

3.2、泡好黄豆后,我们就把它倒进豆浆机里面开始磨豆浆了,待豆浆磨好后,滤出已磨好的豆浆,取出豆渣,这个时候就准备好豆渣。

3.3、现在还不可以洗脸,刚磨出的豆渣是热的,我们应该加入蜂蜜均匀搅拌,再一次将热豆渣放进冰箱,冻一两个小时,成了冰豆渣浆即可。

豆浆渣的美容用处

1、洗脸去角质

因为豆渣是细颗粒,所以有一定磨砂去角质的作用,可以用做洁面乳,其轻微的摩擦作用可以有效的清除肌肤表层的垃圾,有去角质,清除黑头的功效,是天然的洁肤产品。

做法:将都渣当成按摩霜使用,取小部分于手心,然后用双手搓开,有脸颊上由内向外轻轻按摩3-4次,其次到额头,眼部,下巴,最后到鼻子手法是以顺时针方向轻轻按摩3-4次。按摩后不宜立即清洗,让其在脸上停留5分钟,洗净后使用保湿水,隔一天使用一次可使皮肤润泽。

2、洗澡润肤

用豆浆渣洗澡可以使皮肤白皙细腻,还有预防皮肤干燥开裂的作用。

做法:将全身打湿,把豆渣放在皮肤上轻轻打圈按摩,轻轻拍打,再用水洗净,洗完候皮杜白皙光泽,没有摩擦刺激皮肤的柑橘,虽然豆渣很细,像软泥,但是清爽不腻,没有洗不净的感觉。可以用豆渣给身体进行全身按摩,坚持一段时间,肌肤会细腻光滑。

豆腐渣的食用功效

1、防便秘

豆渣中的大豆膳食纤维虽然不对人体提供任何的营养或热量,但是却有吸湿性,可增加粪便体积和湿度,可促进排便和缓解便秘。

2、控血糖

大豆膳食纤维还可以延缓血糖的上升速度,起到控血糖的作用。而进入肠道之后可以减少人体对脂肪和胆固醇的吸收。大豆膳食纤维还可以延缓血糖的上升速度。