孕妇鼻塞怎么办
冬天最易感冒鼻塞,尤其是孕妇这一特殊的人群。那么孕妇鼻塞怎么办?以下是由小编整理关于孕妇鼻塞的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一、孕妇鼻塞的解决方法
怀孕的妈妈们要时刻注意自己的身体变化,及时治疗生病。
孕妇在怀孕12周到孕后期都比较容易感冒,那么孕妇鼻塞要怎么办呢?
孕妇感冒不是很重,除了在产科医生的指导下合理用药。
另外,在怀孕的前期,可以采取不吃药,也能达到痊愈的效果。
轻微感冒:孕妇感冒鼻塞比较轻微时,无需用药,只要多休息,多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤,这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状,还可以清除呼吸道的病毒。
食疗方法:孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法,效果不见得比用药差,相对而言更安全。
注意:孕妇感冒鼻塞时,切不可乱用抗生素来治疗,如果症状比较严重需要药物治疗时,应该在医生的指导下服用药物。
二、孕妇预防鼻塞的方法
孕妇的免疫力相对于其他人群会低一些,容易遭受疾病感染,但是又不能随意用药,哪怕只是感冒这种平时常见的小病症,处理起来都比较棘手。
因此孕妇预防感冒是每个家庭都应重视的。那么孕妇如何预防感冒好呢?下面妈网百科内容为您解答。
勤洗手。手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。
防三高。“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。
吃淡食。喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
护足部。足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。
放松心态。精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低。因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。
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