首先，选择手机上的QQ软件，输入帐号和密码，再点击“登录”按钮登录，如图：

进入QQ后，点击最下面的“联系人”，然后再选择“我的设备”即可，如下图：

点击“我的设备”后展开，下面有两个选项，我们选择“我的电脑”即可。

进入我的电脑聊天框后，点击右上角有个像人头的图标，如下图红框圈住所示：

点击右上角后，进入一步，你会看到”查看已下载的文件“下面还有下载文件存储的位置，如下图所示：

点击查看已下载的文件，就会看到下载的word文件等等，这里是我昨天下载的word文档。

现在我们退出QQ到手机桌面进入”文件管理“里面去寻找，找到”文件管理“图标并点击进入，如图：

按照QQ上”查看已下载的文件“显示的路径进行查找，在文件管理里面可以找到，如下图所示：