春天嘴唇裂口是什么原因
冬春季节,气候干燥,经常会发生嘴唇裂口和烂嘴角,儿童多发。病虽不大,却很讨厌。下面是小编精心为你整理的春天嘴唇裂口的原因,一起来看看。
春天嘴唇裂口的原因
引起嘴唇干裂或粒嘴角的原因主要是维生素B2摄入不足。核黄素是人体许多重要酶类的辅酶成分,参与体内的氧化还原过程,是人体必不可少的营养物质。然而,人体内不能自己合成核黄素,必须从食物中摄取。如摄入量不足,则易出现上述症状。根据我国营养学家的调查,我国多数地区膳食中普遍缺乏核黄素。冬春季节,蔬菜较少,这问题就更为突出。
核黄素缺乏的主要症状是嘴唇干裂或烂嘴角,干裂严重时可发生少量渗血,有疼痛的感觉。这种疼痛夹有痒感。粒嘴角时,开始口角处发白,以后逐渐糜烂。糜烂处常发生裂口,有烧灼、痒及疼痛感觉。这些症状在医学上称为口角炎。但是,口角炎仅仅是核黄素缺乏的一种最多见的表现。核黄素缺乏时还可出现唇炎、舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等。
值得重视的是,核黄素缺乏比较轻微时常不出现症状,但对身体健康有不易察觉的潜在危害。例如,可导致工作能力减低,易疲劳;幼儿长期轻度缺乏可影响智力发育;孕妇缺乏可影响胎儿发育。当然,这些影响是不易直观地看到的。
得了嘴唇干裂或烂嘴角以后,应服用核黄素治疗,每次5-10毫克,一日三次。亦可加用酵母片辅助治疗,嘴唇干裂有时与维生素A缺乏也有一定关系,所以必要时可服用少量鱼肝油。预防嘴唇干裂或烂嘴角的措施主要有:
多吃富含核黄素的食物。如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
春天嘴唇裂口怎么办
防止干唇,饮食上也要注意
而且嘴唇会反映一个人的脾胃,如果饮食上偏爱吃热性食物,再加上冬天屋里有暖气、人的体内又有内热,嘴唇就会容易干燥起皮。所以,最好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜,或白米粥、浓茶,可以清除内热,或者用百合煮汤或沏水喝。
戴口罩可以保持嘴唇湿度
解决嘴唇干裂的问题,戴口罩也不失为一个好办法,尤其是骑车一族,戴个口罩不但能挡住寒风,还能保持嘴唇的湿度,以免缺水、干燥。
睡前做个唇膜
每天晚上临睡之前,拿化妆棉蘸一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指轻轻按摩;或在睡前将橄榄油涂在嘴唇上,时间控制在20分钟左右,让嘴唇充分滋润,然后擦净;或将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜,都能起到保护嘴唇的作用。
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