鞍山交谊舞探戈视频

发布时间:2017-04-09 00:30

探戈(tango)是一种双人舞蹈,源于非洲,但流行于阿根廷。伴奏音乐为2/4拍,但是顿挫感非常强烈的断奏式演奏,因此在实际演奏时,将每个四分音符化为两个八分音符,使每一小节有四个八分音符。下面是小编为您整理的鞍山交谊舞探戈视频,希望对您有所帮助!

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##交谊舞探戈基本方法

跳法

探戈舞曲一般是4/4节拍。每小节可运行两个慢步或者四个快步。特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。

1.常步分身连步

常步是探戈的基本舞步,按照不同的需要,可只用一步,也可连用两步,但不能连用三步,节奏形式是S。连步是常用的连接舞步,有两种形态,即由C、P发展到P、P的称为分身连步;由P、P发展到C、P的称为合身连步。节奏形式是Q、Q,有时也可用S表示。

探戈的起步方位是面向L、O、D。由于C、B、M、P的关系,运步方向实际上是朝斜墙位发展。但这种发展不是直线的,而是呈圆弧状向L、O、D方向延伸。

⑴S:男进左,女退右。有强烈的侧身和C、B、M、P。

⑵S:男进右,女退左。男右肩引导,女左肩引导。使横行感增强并造成运动轨迹的圆弧形发展。

⑶Q:男进左,女退右。有强烈的侧身和C、B、M、P,在侧身动作达到极点时,利用身体右侧的反作用力,向下一步快速发展。

⑷Q:双方适度右转。男迅速改变右脚方位,女在横移中改变左脚方位,形成面墙位的P、P(即分身到开位)。

2.侧行左转90度并步

侧行是P、P上的同步前进。要特别注意脚尖不能指向前进方向。第二步的运行既要保持C、B、M、P的要求,又要按照男稍前,女稍后的程序和位置进行。

⑸S:男左、女右同时横移前进一步。

⑹Q:男右、女左向深度C、B、M、P发展,注意在越过支撑脚时,应依照男先、女后的程序,不可同时拥挤而过,落脚后开始左转。

⑺Q:完成90度左转,在面L、O、P方位上,男横左,女横右,形成C、P。

⑻S:男并右,女并左,注意脚下并步的错位形态和女伴状况位置的还原。此外,在练习中要学会迅速而不城中痕迹地把重心转移到并拢的脚上,以便下一步的运行。

3。左转前进步

⑼Q:男进左,女退右,有侧身。

⑽Q:男横右,女横左,向右外侧(O、P)发展。

⑾S:男退左,女进右,经过深度C、B、M、P转化到O、P,三步完成135度~180度的左转。

⑿Q:男退右,女进左,有侧身。

⒀Q:男横左,女横右,形成C、P。

⒁S:完成并步,要求同前。后三步完成90度~225度这种舞步的旋转度可自行调整。六步内完成的旋转度,在270度~405度之间变化,初学者最好按照360度走位置。

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