女性痛经是什么原因引起的

发布时间:2017-02-21 12:08

痛经虽不能致命,可给患者带来的痛苦,女性是深有体会的,每月一次的月经是女性特有的生理现象,它伴随经痛着女子进入青春期,度过漫长的生育年龄,直到进入更年期。为什么女性会痛经呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

女性痛经是什么原因引起的

女性痛经的原因:

1、子宫发育不良

子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

2、身体虚弱

腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用,如果这部分肌群发育不健全,支持有关器官的作用就差一些,这样由于脏器重量的牵拉,就会产生疼痛的感觉。

3、子宫内膜异位症

它与原发性痛经症状极相似。如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者),应早作腹腔镜检查以明确诊断,及早进行保守性手术治疗,以保存生育能力。

4、精神紧张

一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

5、原发性痛经

有一半的妇女都有痛经,但他们都有原发性的,大概是50%,这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服,比如说下腹痛都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。

6、继发性痛经

多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外,如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位,同样有周期性改变及出血,月经期间因血不能外流而引起疼痛,并因与周围邻近组织器官粘连,而使痛经逐渐加重,内诊可发现子宫增大较硬,活动较差,或在子宫直肠陷窝内发现硬的不规则结节或包块,触痛明显。

女性痛经怎么办:

1.给自己的身体加温,可以用热水袋暖自己的肚子,让肚子不受寒,这样一会就会好一些。

2.可以用热水加红糖(这个红糖可以用孕妇专用红糖,里面含有姜粉,这样效果更好。),趁热喝下去,见效快。

3. 练习瑜伽操

瑜伽也有缓和的作用,束角式、卧大脚趾体式等动作简单柔和却又促进血液循环,很适合经期的女性。

4.把生姜、香花叶在锅中加水煮沸,然后加入鸡蛋喝下去也可以减缓疼痛。

5. 如果是自己的身体原因每次来月经的时候都很痛的话,建议要去医院开中药调理身体。

经期注意事项:

1.饮食宜清淡

痛经患者在月经来潮前3 ~5天,饮食宜清淡易消化;经期可适当吃些酸味 的食物,比如酸菜、食醋等,以达到缓解疼痛的作用。另外,每晚睡前喝一 杯加蜂蜜的热牛奶也可缓解痛经,维生素B 6则能稳定情绪、帮助睡眠,进 而缓解腹部疼痛。

2. 可吃点甜食

生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。

3.注意保暖

少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。

3.忌喝冷饮

这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑, 喝 冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。

4.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是 也 不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔

5.拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过 多。

6.不要洗头

生理期期间尽量不要洗头,洗完头一定要立即吹干。

7.忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污 染,所以洗澡最好采淋浴。

饱受痛经困扰的你看完以上内容后是否了解应该怎么爱护自己了吧? 希望你能在平时生活中养成良好习惯,把身体养得健健康康的。

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