导语：雀斑淡化得有方，接下来小编把淡化它的方法分享给大家吧。

雀斑淡化方法

雀斑淡化方法：防晒工作很重要

强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以，出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。

雀斑淡化方法：防晒产品保湿性增加

冬季护肤尤其讲究补水保湿，此时的皮肤容易流失水分，变得粗糙脆弱，所以选择防晒霜时要注重其保湿性，一些乳液状、啫喱状的防晒产品都比较清爽补水。

雀斑淡化方法：选择适合季节的防晒

夏天高度数的防晒霜在秋天可能不太适用了，为了避免厚重的防晒霜闷坏皮肤，最好是使用较低防晒指数的防晒霜。由于紫外线UVA是刺激黑色素生成的主要原因，所以在挑选防晒霜时，要留意PA值，+越多，表示防护UVA的时间越长。而防护UVB的指数SPF的要求则较低，一般阳光不是特别猛烈的时候，用SPF15的防晒霜就够了，避免肌肤负担太大。

雀斑淡化方法：晒后修复不能忽视

尽管已经做了防晒的工作，但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作，除了涂抹修复产品之外，也要适当的给脸部肌肤补充水分，敷个面膜也是不错的。

化妆品尽量少用

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降，加深皮肤深层黑色素的沉淀，斑点就会越来越多，变得更加明显。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。