现实生活中，我们很容易患上头昏的症状，为什么小孩会头晕呢?小孩头晕怎么办嗯?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

小孩头晕的原因：

1、物理因素

能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。

2、神经精神因素

当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

3、饮食因素

食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。

4、睡眠因素

这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。

5、疾病因素

眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。常见的病有颈椎病、高血压等。

出现头晕症状应该怎么处理?

感到头晕的时候最好找个位置坐下或者平躺。头晕的时候如果不坐下休息或者找一个支撑点依靠，很容易摔倒。

如果站起来的时候会感到眩晕，起立的时候请放慢速度，缓慢站起。

避免突然的改变姿势，如突然的起身、转身

及时补充水分。温水不仅能够暖胃、热身，对缓解头晕也有一定的效果

避免直视强烈的光线

头晕吃什么：

神仙粥

食材：糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。

做法

1.糯米淘洗干净，备用;葱白、生姜清洗干净，切末后备用。

2.锅中放入适量的清水，放入糯米后煮开，接着放入生姜以及葱白继续煮，等粥熟后放入适量的醋调味即可食用。

这款粥应该趁热服用，然后上床覆被以助药力，发汗后感冒头晕的症状便可得到有效的缓解。春季主要以风寒感冒为主，这款食疗具有很好的治疗作用。

胡萝卜汤

食材：胡萝卜

做法：胡萝卜清洗干净，切碎后放入锅中，同时再加入适量的清水，煎汤后趁热饮用。胡萝卜汤具有非常有效的发汗解表作用，对感冒后有畏寒等症状的患者而言具有很好的发汗功效。

草鱼汤

食材：草鱼肉150克、生姜片25克、米酒100克。

做法

1.草鱼肉清洗干净，去刺后备用;生姜片清洗干净，备用。

2.锅中放入适量的清水，煮开后放入鱼肉片以及姜片、米酒，一块炖煮半小时。之后放入适量的食盐调味，趁热食用即可。

服用后应马上卧床盖被取微汗，于此期间一定要注意做好避风寒的措施。我国中医指出，草鱼汤具有疏风止痛的作用，对伤风感冒更具有治疗以及缓解的作用。

在感冒头晕怎么办的问题上，草鱼汤的作用非常明显。

葱姜豆豉

食材：葱白5根、姜1片、淡豆豉20克。

做法

1.葱白清洗干净，备用;生姜清洗干净，切片后备用。

2.砂锅中放入一碗水，同时放入葱白以及生姜，煎煮后趁热顿服。

之后卧床盖被发汗，同时也要注意避风寒，服用几天时间后对头痛、畏寒、无汗等症状具有明显的改善。

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