冬瓜鱼丸汤的做法图解

发布时间:2017-01-15 11:47

冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓,应用于肺热咳嗽、带下白浊等。冬瓜鱼丸汤应该要怎么做呢?接下来,小编跟你分享冬瓜鱼丸汤的做法图解。

冬瓜鱼丸汤的食材准备

主料

冬瓜

600g

安井鱼丸

500g

辅料

食用油

2匙

适量

适量

适量

冬瓜鱼丸汤的具体做法步骤

冬瓜鱼丸汤的做法图解

1.冬瓜去皮洗净。

冬瓜鱼丸汤的做法图解

2.切片。

冬瓜鱼丸汤的做法图解

3.鱼丸为了夹的时候方便切开。

冬瓜鱼丸汤的做法图解

4.切葱花,姜片。

冬瓜鱼丸汤的做法图解

5.锅内倒少量油,煸香葱花姜片。

冬瓜鱼丸汤的做法图解

6.倒水然后放冬瓜和鱼丸。

冬瓜鱼丸汤的做法图解

7.开锅放一勺盐,再烧开就好了。

冬瓜鱼丸汤的做法图解

8.鱼丸添加的香料比较多汤里我也没加鸡精。

冬瓜的营养价值

1、含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。

2、冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪。

3、冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量,减轻由升汞引起的肾病病变程度,并具有显着减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示,冬瓜总氨酸(大剂量)、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。

4、冬瓜种子很有脂肪油腺嘌呤蛋白质糖类维生素B1维生素B2烟酸以及葫芦巴碱等成分。

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