有小鱼在我肚子里游来游去

敏感的你可能会发现，肚子里偶尔像有一条小小鱼在游泳，有点痒又有点想笑。从此你搜索的关键词又多了一个——胎动。你会打电话给妈妈或者已经生了宝宝的闺蜜，眉飞色舞地描述一番，但是一般她们会告诉你，第一次怀孩子要到20周才能感受得到。你可能会小小失望一下，但是心里认定这就是宝宝发出的信号。

其实宝宝经常在肚子里活动，只是16周之前宝宝太小，妈妈还无法准确地感觉到。所以说，你现在感受到的，可能真的就是胎动哦。

情绪变化

这时候你可以感觉到宝宝在动啦，趁现在开始心情胎教吧

偶然捕捉到宝宝胎动的心情是怎样的?你肯定觉得很奇妙吧!提醒你，小家伙现在能感受到妈妈的情绪变化了，现在你要记住跟宝宝有关的，再小都是大事，跟宝宝无关的，再大都是小事!别总是容易激动，宝宝说不定会抗议呢，保持好心情绝对是对宝宝最好的胎教!

怀孕期间大姨妈不会来打扰你了，是不是省事了很多?其实，孕期阴道会有很多的分泌物，让孕妈不舒服呢。但是孕妈们需要注意啦，用卫生护垫以防止分泌物弄脏裤子是一个不可取的行为哦!因为护垫不透气，这样会对孕妈的阴道造成一定的影响。而且这个期间也应该注意阴道的卫生，最好穿纯棉内裤，每天换1—2次，并且把内裤放在阳光下暴晒。

切忌滥用药物

由于孕期内分泌的变化，有些孕妈会出现鼻塞、鼻黏膜的充血和出血的情况，其实这是一个正常的现象，会逐渐减轻的。孕妈们需要注意啦，切忌自己滥用滴鼻液和抗过敏药物哦。

注意口腔清洁

约50%的孕妈会罹患妊娠期牙龈炎。这段期间很容易妊娠期牙龈肿大，而且牙龈容易流血。其实这都是内分泌、身体变化状况惹的“祸”。所以，这时孕妈要注意口腔卫生哦。

记忆力减退

也许你会常常忘记东西，是孕傻了吗?是不是发现自己最近总是丢三落四?其实很多有经验的妈妈告诉你，怀孕后你会记忆力下降，你会变笨的。其实这不是胡说，是有科学根据的!从医学的角度来看，怀孕还会造成许多生理、心理的变化，大部分都是为了能让宝宝顺利成长。所以如果你常忘记东西也不要紧张，要有耐心一点，可以先用纸笔提前将要做的事情记录下来哦。