毛主席说过：身体是革命的本钱。行动的前提条件是要有健康的体魄。以下是小编为你整理的励志格言，希望能帮到你!

励志格言精选一：

1. 人无泰然之习性，必无健康之身体。

2. 人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

3. 淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。

4. 江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

5. 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

6. 少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

7. 神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

8. 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

9. 乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

10. 良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

11. 一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

12. 世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

13. 心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

14. 习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

15. 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

16. 四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

17. 一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐

18. 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

19. 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

20. 淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫;不与贵交，我不贱。

21. 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

22. 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

23. 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

24. 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

25. 锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

26. 治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。

27. 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

28. 只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

励志格言精选二：

1. 好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

2. 一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。

3. 药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

4. 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

5. 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

6. 你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

7. 临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

8. 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

9. 动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

10. 健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

11. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

12. 真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思

13. 遇事不恼，长生不老;不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

14. 信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

15. 预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。

16. 心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

17. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

18. 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

19. 病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

20. 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

21. 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

22. 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

23. 尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

24. 行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

25. 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

26. 流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。

27. 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根

28. 大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

29. 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

30. 人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。