中药丰胸的食谱有哪些

发布时间:2017-05-27 14:51

中药丰胸是一种最佳的健康丰胸方法之一,那么,中药丰胸的食谱有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

中药丰胸的食谱有哪些

中药丰胸的食谱

中药丰胸的食谱1、酒蒸蛤蜊丰胸食谱

材料:文蛤300克、蒜末1小匙、辣椒末少许、葱花1大匙、米酒适量、奶油1/4小匙。

做法:先把文蛤浸泡在盐水中2个小时,去除砂砾,然后沥干备用。把锅烧热,放入香蒜和辣椒末爆炒,再加入文蛤稍加翻炒,然后倒入米酒,盖住文蛤表面。盖上盖子用中火焖到文蛤打开壳子,加入葱花和奶油拌一下就能起锅。

中药丰胸的食谱2、八珍丰胸食谱

材料:当归10克、川穹15克、熟地10克、白芍12克、人蔘10克、伏苓20克、白沭15克、炙甘草10克。

作法:此药材可煎煮二次,第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时,滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。

用法:三餐饭前喝半小碗,一日三次。

功效:生血、补血、补气、健胃、健脾、丰胸美乳。

中药丰胸的食谱3、山药紫米汤圆丰胸食谱

材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。

做法:山药去皮洗净,切小块配用。把红豆和紫糯米用水浸泡一小时以后捞出,放进锅中,把药材放进药袋里,一起放进锅里,加入清水用大火煮开,再转小火,等红豆和糯米煮熟以后放入冰糖和煮熟的汤圆即可食用。

红中药丰胸的食谱4、豆花生汤丰胸食谱

材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯。

做法:把红豆和花生洗净,加水浸泡1小时。然后把红枣和花生都倒入锅中,加入清水用大火煮沸,然后转小火煮熟,加入其它药材炖煮20分钟以后即可。

红中药丰胸的食谱5、猪蹄木瓜汤丰胸食谱

材料:木瓜、猪蹄、杏仁、蜜枣。

做法:把木瓜去皮、去瓤、切块备用。猪蹄用清水洗净,在开水中烫一下,把毛去掉,杏仁和蜜枣用清水洗净备用。在锅内加入适量清水,把杏仁和蜜枣用大火煮开,然后把猪蹄和木瓜倒入锅中,煮开调味即可食用。

按摩丰胸的方法

方法一

1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。

2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。

3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。

4、体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

方法二

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

目标:使胸部不会松垮。

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