爱生活，爱运动，爱出汗，你以为这样就能迷倒《非诚勿扰》的女嘉宾?别做梦啦!你顶多是个快乐的搬砖工，把汗渍、汗味去除干净，你才是阳光型男。今天小编为大家推荐去汗渍的方法。

去汗渍的方法有什么

在衣服干的时候，对准汗渍部位轻压泵头，挤出适量洗衣液涂抹在汗渍处。静置3-5分钟后，进行常规手洗。

若步骤1没能将汗渍洗干净，可采用“色渍浸泡法”。先取半盆水(大概2L)，用瓶盖量取40g的蓝色月光白色衣物色渍净原液倒入水中稀释。(蓝色月光白色衣物色渍净有较严格的使用方法和范围，仅适用于白色的棉、麻、涤纶材质的衣服，详见下文【温馨贴士】)

稀释完成后，将原先洗完拧干的衣服浸泡在盆中，浸泡时间约1小时。如果还有汗渍，将衣物取出，往盆中添加蓝色月光白色衣物色渍净(每2L水加40g原液)，搅匀，放入衣服继续浸泡。最长不能超过6小时。

等衣服上的黄色汗渍完全消失后，用清水漂洗干净。

洗完晾干，衣物亮白如新。型男养成第一步，学会这样除汗渍!

温馨贴士

1、衣物上的汗渍，时间愈长愈难处理。所以脏衣服及时清洗是很有必要的。

2、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。非棉、麻、涤纶材质的白色衣物或有颜色的衣物，可使用蓝色月光彩色衣物色渍净处理。

3、在洗夏衣时，应把汗湿的夏衣放在冷水中浸一会，再用肥皂液或洗衣粉液去除衣服上污垢，如果衣服上有汗渍，可把衣服浸放在百分之五的食盐水中或滴有几滴氨水的清水里，让蛋白质溶解，这样就可除去汗渍。

夏天出汗的好处

中医认为，汗为心之液，因为出汗的过程，是阳加之于阴———身体里阳气来蒸腾阴液，让阴液通过肌肤腠理，也就是毛孔，到达机体表面的一个过程。所以，适当出汗是身体阳气顺畅、津液充足的一个表现。

1、调节体温

出汗的首要功能，就是充当体温调节器的角色。冬天受点冷、夏天出点汗，才能保证人体的这种体温调节机制常用常新。如果时常待在空调房中，就会导致不知冷热、免疫力下降，比其他人更容易感冒。

2、夏季出汗利于养心

中医理论认为，心为火脏，心气应于夏。一年之中，心与夏天的关系最大。人们想健康长寿就应该“顺应天时”，遵循这个规律。如果硬要与大自然“拧”着干，逞“英雄”，身体就会受损。所以，夏天出汗其实是一件正常的事，尤其是运动后出汗。夏天千万不可以贪凉，整天呆在空调房里对健康没有多大的好处。一方面，不出汗，会导致身体的阴阳失衡。另一方面，不出汗会导致人体内的湿气无法往外排。

3、夏季出汗排毒养颜

人体每天会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。如果不能及时排出，就会产生疾病。体内的毒素大量堆积，时间久了，就会出现易头晕、易疲劳等亚健康的状态。通过排汗可以排出体内的二氧化碳等有害物质和多余的水分。

另外，对于女性来说，不排汗的话会让皮肤的代谢变缓。适当排汗可以清洁毛孔，达到美容的效果。

4、夏季排汗控血压

其实，排汗对于高血压人群来说大有好处。体育锻炼却正好可以扩张毛细血管，加速血液循环的速度，增加血管壁的弹性，从而便可有效地缓解血管的压力，降低血压的高度。

5、减肥

肥胖不但有碍观瞻，而且还是引起诸多疾病的十大罪魁祸首之一。糖尿病、高血压、高血脂等都与它有密切的关系。而在众多的减肥方法中，体育锻炼无疑是佼佼者。当人体进行运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外，从而起到减肥的作用。

6、促进消化

不出汗、气血运行慢了会影响消化，导致人吃不香;神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。所以，出汗能增加进食，促进消化。

7、增强记忆

美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明，主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果，记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

8、防骨质疏松

不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失，对此，专家指出，只有水溶性的维生素才会随汗液流失，钙虽然溶于水，但

9、让男人更有魅力

美国研究人员表示，男性流汗的气味能使女性心情愉快并感到精神放松。

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