散步是一种运动，指为了锻炼或娱乐而随便走走，漫步徘徊，有时也指尤其为了炫耀而缓漫步行。饭后适合散步，每天坚持散步对身体肯定有好处，俗话说，饭后百步走，活到九十九。下面小编为你带来散步日记400字内容，希望同学们喜欢。

散步日记400字篇一

201X年X月X日 星期X 晴吃过晚饭后，妈妈给我和姐姐买完书，我们决定去江边散步。

一路上，我们有说有笑，不知不觉我们就走到了江边，哇!一阵凉风吹向我们，好凉爽啊!我们一边走，一边欣赏着江边的美景，别提是多美的事情呢。五颜六色的灯光照射在江面上，到处五光十色，如同一个美丽的彩色湖。

人们围着江边玩得可热闹了!有的人乘坐着龙舟欣赏江面上美丽的风景，有的三五成群的围在江边跳舞，有的人围坐在一起闲聊，最乐的要数小孩子了，有的在戏水，有的在溜冰，还有的在江边玩各式各样的游戏……我们也找了一条石板凳坐了下来，我觉得我们能够生活在这样美丽的新安江畔真是幸福啊!听说，我们的江水要被引走，那我们这条美丽又清澈的新安江不就要变成一条臭水沟了，那人们还能在江边散步和休闲吗?我真不想看到我们的新安江变成臭水沟。

天渐渐的黑下来了，江边休闲的人们业陆陆续续的回家了，我们也慢慢地往回走了。绕着江边散步真好!既能锻炼身体，欣赏美景，又能感受江水带给我们的阵阵凉爽，真是人间一大美事。

散步日记400字篇二

201X年X月X日 星期X 晴犹记得在我很小很小的时候，自己总是喜欢在吃过晚饭后，缠着妈妈和自己一起去散步，而无论妈妈有多忙，她也总是愿意抽出时间来陪伴自己。曾经散过的路很短很短，短的一眼就可以望见尽头，记忆中的场景永远是自己在前面蹦蹦跳跳、叽叽喳喳，说些不着边际的傻话，身后的妈妈永远都是嘴角溢着温柔宠溺的笑意，亦或者是大手牵小手，让一小时悄悄地溜走。

渐渐的，我已长大，有了属于自己的观念和私密空间，心中一下子就能装下许多事。几次妈妈提出的散步，我都是迫于各种威逼利诱，勉强的陪伴她，有趣的是，现在变成她在一边唠叨着身边的琐事，我却一直沉默不语，几次下来，妈妈似乎已经对“散步”这件事失去了兴致，我也乐得轻松自在，却又一次又一次，刻意避开晚饭过后，她眼底那抹不易察觉的希冀和之后的失落。

偶然有一天，看见莫怀戚所写的《散步》，心中突然有了一丝的明悟：妈妈的心很小，小的只能装得下我一人;妈妈的世界不大，我就是她的整个世界;妈妈的爱太多，再多也只会给我这个惟一……

散步日记400字篇三

201X年X月X日 星期X 晴难得今天晚上吃完饭有空，妈 妈便让我陪她去楼下散会步，可仔细想想，确实有好长时间没和妈 妈一起散步了，于是我说：“好”，妈 妈脸上闪过一丝喜悦。

入了秋的夜，有些凉，我的手有些冷，我和妈 妈之间的气氛有些僵。

我无聊地掰着树叶片儿，极力想出点话题，而却总是只有两三句话，叶片被撕得碎碎的，飘入湖中，像极了一叶扁舟在浩翰无垠的大海上摇摆，也像极了女儿在母亲温暖的怀里撒娇，正想着，手指间仿佛感受到一股暖流，接而涌遍全身，手像是被盖住了，还有点微微的汗。这样走了一圈，我开始哼起平时爱唱的歌，妈 妈在一旁轻跟着，仔细听妈 妈的歌，有种一口气喘不上来的感觉，我笑了一声，妈 妈瞪了瞪我，然后就闭嘴不唱了，可我却越唱越清晰，越唱越大声，就这样一首又一首地换着曲唱，一圈又一圈地散着步，若有若无的几句话，隐隐约约载着的一抹笑……

散完步，妈 妈对我说：“今天晚上，就不要跑步了吧!”

是啊，不跑了，二个人一起散步，比一个人闷着气跑步好多了，“妈 妈明天我们还来散步!”

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