眼睛是所有女性的心灵之窗，而随着年龄的增加或者是生活作息不规律，女性的皮肤会日渐出现衰老的现象，由此产生的鱼尾纹。下面小编为大家介绍赶走鱼尾纹的方法，希望对你有用!

鱼尾纹的形成原因

1.光老化作用

日光紫外线对皮肤的损伤十分严重，它使真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

2.机体的自然衰老

随着组织器官的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

3.不良生活环境

不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下，洗脸水温过高，表情过于丰富、夸张，睡眠起居不规律，吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

4.心情不好的影响

面对工作和生活压力过大，承受不住这些的时候，就会常常忧悲伤心，爱哭泣，也就容易让人产生鱼尾纹。

赶走鱼尾纹的方法

1、充足的睡眠

能早睡就尽量不要晚睡。很多女性都有熬夜的习惯，白天对着电脑，晚上对着手机，第二天顶个熊猫眼上班，眼部很受伤，为了眼部的美丽就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

2、加强眼部保湿

夏季女性常处于空调房的状态下，肌肤容易缺水，一定要做好眼部的保湿工作。洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度;平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。选择含高效补水成分的眼霜，尽量做到质地清爽，以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量，避免给眼部肌肤造成负担，产生脂肪粒等问题。

3、眼部按摩

配合眼霜类的产品，每天对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部涂完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。这样能够非常有效地赶走鱼尾纹。

4、饮食补充胶原蛋白

皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。所以女性可以多吃含胶原蛋白比较多的食物，例如：鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。