做女人就一定要多吃补血，这样皮肤才会红润有光泽，延缓衰老，让自己的青春长在。 红枣是补血最常用的，生吃和泡酒喝的效果最好。你想了解好吃美味的红枣汤要怎么做吗?接下来小编给你推荐红枣汤的4种不同做法。

红枣汤的不同做法1

菜谱简介 此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

材料

鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克

做法

1、红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。

2、将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮。

3、锅开以后改用文火炖30分钟。

4、然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟

红枣汤的不同做法2

材料

南瓜，红枣，冰糖或红糖

做法

1.南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块

2.红枣用温水泡一下洗净

3.锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟

4.放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可

红枣汤的不同做法3

材料

莲子25克，红枣25克，银耳25克，冰糖100克.水1000ml

做法

1. 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。

2. 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。

3. 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。

红枣汤的不同做法4

材料

银木耳3大片(超市袋装)

大红枣7颗

白砂糖(冰糖)

做法

1把银木耳(揪成小小片)先放到 电饭锅or汤粥煲 里，加清水。炖至水沸腾后 再放入洗净的红枣(红枣可捏破) 程中要经常拿翻动。

2电饭锅大约炖1小时 (以240W为例).

3保温，让它再焖20多分钟。此时加入白糖搅拌,增加甜度。