的人在生活中会遇到一些意外，比如不小心摔倒了把牙齿跌松了。下面跟着小编一起来了解一下摔跤把牙齿跌松了的解决方法吧。

摔跤把牙齿跌松了的解决方法

摔跤把牙齿跌松了得到医院去固定牙齿。就是说，跟旁边没松动的牙绑在一起(别自己乱绑，要到医院，用牙弓夹板)。青少年开始，牙齿受到外力后变成死髓的几率也会增加。然后1.3.6.12个月复查。12个月后都没变死髓，一般就没什么大事了，如果变成死髓了，就要做根管治疗。不过做完牙还是能保住。PS：如果松动的时候牙嵌入牙脱位了，方法就不太一样了，尤其是嵌入了，牙髓保住的可能性就不大了。一般牙外伤的死髓中，嵌入型牙脱位大概占了96%左右。

建议立即去到大型正规医院口腔科拍摄一张该外伤牙齿的x线牙片，观察牙根有无纵裂、牙齿的松动情况等，以便明确病因，好采取进一步对症治疗的方法。一般情况下来说松动严重的患牙需要消炎之后将其拔除掉。

日常牙齿保健的方法

1、餐后稍停再刷牙

餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,但餐后立即刷牙会让牙齿过敏症发生率增高15%!因为牙齿表面有一层珐琅质,刚吃完东西,尤其刚吃完水果、乳制品等酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙会让珐琅质渐渐变薄,时间一久,牙齿会酸痛、肿胀。

2、浓茶水赛过漱口水

漱口水可以清除口腔细菌、净化口气。但浓茶水比漱口水的效果更好。茶水中的儿茶酚可以防治龋齿,氟离子还能把牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石,改善牙釉质结构,大大加强牙齿的抗酸度!日本医学专家还发现,茶叶中的鞣酸是一种活性成分,可以改善口腔环境,强力对抗口腔内可能存在的致癌物质。

3、牙贴少用,牙不疼

大部分美白牙贴中含尿素、氧化氢等成分,长期使用牙贴,牙齿敏感度会上升25%,口腔软组织和牙龈也会受刺激。一喝凉水牙根就疼,说不定就是美白牙贴害的。

4、再爱他,也不要与他共用牙膏

你在和男友共用牙膏吗?调查显示,现在超过80%的女人与男友共用一管牙膏,每个人的口腔中都暗藏许多细菌,再谨慎刷牙也不能完全刷掉细菌,尤其牙刷刷毛间隙还会附着细菌。如果你和男友共用一管牙膏,两人口腔中的细菌会通过牙刷在牙膏管口汇集,大大增加细菌传播几率。因此分用牙膏和分用牙刷同样重要。

保护牙齿的食物

1、猕猴桃

不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅,可算是牙龈的守护者。意大利研究人员发现,如患有牙周疾病,饱受牙痛与牙出血的折磨,每天吃个猕猴桃,不但能有效缓解,还可使患口腔癌的风险降低50%。

2、薄荷

薄荷叶里含有一种单帖烯类的化合物,可以经由血液循环到达肺部,让你在呼吸时感觉气味清新。薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑,能减少“坏口气”。同时使用这一类药草漱口水可以减少口腔内的细菌孳生。吃完一顿大鱼大肉之后,喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去腻、缓解腹胀感。

3、芋头

芋头因富含纤维素,所以有减肥与排毒的功效。但是除此之外,芋头还有一个功效可能不太为人所知 ,芋头含氟量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用,多吃芋头,没准哪天你咧开大嘴笑的时候,就有了牙齿广告明星的风采。

4、矿泉水

矿泉水,它是氟的天然来源 天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。