6个月宝宝的食谱,6个月以上宝宝食谱

发布时间:2017-02-23 17:39

6个月宝宝的食谱都有哪些呢?不急,下面有准备精心为你准备的6个月以上宝宝食谱,就让小编带你一一讲解吧!

6个月宝宝的食谱,6个月以上宝宝食谱

6个月宝宝的食谱

1.梨泥(6-8个月)

原料:梨

做法:

1、把梨洗净去皮后用锅蒸熟

2、煮熟了以后再用搅拌机打碎即可

2.红薯泥(6-8个月)

原料:红薯

做法:

1、将红薯洗净切块儿后上锅蒸熟(或者煮熟)至红薯软身

2、晾凉后放入搅拌机绞碎成糊即可

3.苹果泥(6-8个月)

原料:苹果

做法:

1、苹果洗净,去皮

2、切小块儿,蒸熟或者加少许水煮熟后,晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

4.胡萝卜泥(6-8个月)

原料:胡萝卜

做法:

1、胡萝卜去皮,洗净

2、切块儿后加水煮至软熟(或者蒸熟),晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

5.桃泥(6-8个月)

原料:桃子

做法:

1、桃子洗净,去核

2、切块儿后加水煮至软熟(或者蒸熟),晾凉,撇去桃皮,桃肉放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

6.蛋黄羹(八个月末期)

原料:鸡蛋黄

辅料:奶粉

做法:

1、蛋黄两个,跟蛋清分开,放在小蒸碗里

2、按照每个蛋黄加2大匙(大约30毫升)凉开水(或者奶粉,或者母乳,或者清高汤)的比例,搅匀,讲究的话,用筛子过滤一遍,除掉小泡泡,我没给过滤,直接蒸也挺好。把蒸碗放在蒸锅的屉上―――我用的是无水锅,直接在锅里放点儿水,把碗放进去

3、盖上蒸碗的盖子。如果没有这种带盖子的蒸碗的话,就在碗上倒扣一个小碟子也成。这样蒸出的蛋羹滑嫩如布丁,即使忘记时间,蒸的久一点也不会蒸老

4、盖上锅盖,上屉蒸熟,大约15分钟左右即可。用无水锅的话,就开中火,看到冒气后转小火,也蒸大约15分钟

7.四季豆泥(6-8个月)

原料:四季豆

做法:

1、四季豆洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)

2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

8.山药泥(6个月以上)

原料:山药

做法:

1、山药一截儿,洗净

2、去皮,洗净,切片,放锅里,加水没过,大火煮开,小火煮很软后关火

3、晾凉后放入搅拌机搅成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

9.毛豆泥(6个月以上)

原料:毛豆

做法:

1、毛豆洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)

2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

10.西葫芦泥(六个月以上)

原料:西葫芦

做法:

1、西葫芦洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)

2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

11.南瓜泥(6个月以上)

原料:南瓜

做法:

1、南瓜洗净后加水煮至软熟(或者蒸熟)

2、晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

6个月宝宝的食谱,6个月以上宝宝食谱的评论条评论