米斛属兰科气生根植物，种植环境以阴凉通风湿润(湿度60%以上)为宜。下面是小编精心为你整理的米斛种植的方法，一起来看看。

米斛种植的方法

椰子壳和发酵松树皮种植米斛是目前都很好，方便种植，方便管理，有利石斛根系的透气透水，而且保湿效果好，所以推荐给大家。大面积种植用椰子壳可以控制长草及长青苔。本经验由霍山刘建刚编写，图片为刘建刚拍摄。

霍山米斛属兰科气生根植物，可以种植环境以阴凉通风湿润(湿度60%以上)为宜(生长环境类似青苔生长的环境)，如果环境不好，或想在朝南的阳台上种请慎重考虑是否能种活。每天上午10点前的太阳和下午4点后的太阳可以直射2小时，平时光照以散射光或过滤光为主(需要遮阳网)。小苗刚种上半月内最好不要直接晒太阳。夏天不要直接让苗晒太阳，否则会干死。

给大家配的这个椰子壳基质是含盐的，所以大家收到后一定要先在清水中泡一天一夜，然后再用清水冲洗2-3遍直到水清澈为止才能使用，椰壳不含养分只起保水透水透气的作用。 下面这棵米斛是以前用营养土种植的，生长的不错，但营养土很多人使用方法不对，而导致石斛生长出现问题(主要还是浇水没浇好，这次用椰壳浇水上的问题大多可以解决)。

大家收到苗后先放在阴凉的地方铺在地上，这个时间小苗的根会慢慢变白，这是正常的，而且有利石斛以后的生长。如果气温高干燥可以在一瓶矿泉水(500ML)中加入一克的米醋，(最便宜的米醋就可以)然后喷洒在石斛根部和叶片上，不用每天浇水，小苗干一点没有关系。后期也可以用这个配比给石斛经常喷洒，可以给石斛提高光和作用补充一定的养分和起来抗菌的作用。

花盆底部可以填充大块的石子或砖块，如果都没有可以去淘宝上买火山岩，这个种石斛非常好，(如果特别希望用我图片中用的岩石可以支付运费，我免费从给你从石料厂里拿，但因为石头重运费会很高，大家尽量自己找一些。)颗粒2-5CM都可以.石子铺好后把清干净的椰子壳铺2-5CM厚，石斛苗选5-8株一组竖着放在椰子壳上，再用小石子把四周的根围起来压住。注意要轻不要划破石斛的根和茎，防止感染。第二天就可以用我们给你配的生根壮苗剂来给石斛补充微量元素帮助生根，这一袋是30克，大家拆开后用一个瓶子密封起来放阴凉处。用量说明：如果用500ML矿泉水瓶来计量，每次用0.5克(矿泉水盖子5分之1)兑一瓶水500ML，根据需要大家自己配比，用量不要过大，一星期喷洒一次即可。

等待3-5天左右观察，如果椰壳变干了再浇一次水。一星期后把我们配的这个黑色的有机肥洒在石斛四周，注意不要太靠近根部，以后每次浇的水会把这个肥料稀释一部分带到石斛的根上，石斛根因为是气根，所以露出来也不用管，它会吸收空气中的养份。种植20-30天后可以随机拔出几棵观察一下根部生长情况，如果根部没有腐烂发黑，根尖有新芽萌发说明种植是没有问题的。(一般宠物都喜欢吃石斛，所以家中有宠物的需要注意)

以后每周可以用米醋配水喷洒3-4次，其它时间用水就可以了(早晚浇水，夏天天热时最好每天喷洒叶面1-2次)，用的水最好不要直接用自来水，可以用雨水，河水，泉水等，如果都没有，可以把自来水罐在桶中晒几天，这样比较好。石斛家庭种植一般不会涉及虫害，如果发现有虫在啃食，手工清除就可以了，一般石斛刚种下去有部分叶片会发黄，是正常的，注意通风和湿度(有条件可以配一个小型加湿器，淘宝上有售或在石斛盆下加一个托盘放一些水)如果叶片出现黑斑应把石斛拔起来观察根部生长情况，如果有烂根应立即剪除并用多菌灵稀释后浸泡，一般用椰壳种不会出现水份过多的情况，但种石斛的盆底一定要有洞可以排水。

冬天气温在5度以下时石斛一般会停止生长，这时候基本不用管理，每月根据椰壳的干湿情况适量浇2次水，立冬前在石斛四周铺一些过冬肥即可，注意不要霜冻。

关于霍山石斛种植后的食用：一般今年4月种植的，明年冬天会有一些枝没有叶子了，这些枝可以剪下来榨汁或煲汤，最好是等待到后年开春，看哪些老枝没有发芽就采哪些，这些老枝吃鲜的没有问题，但如果要烘干以后泡水最好是再等半年以上时间效果最好。

米斛的药用特性

霍山石斛，又称米斛，是石斛中的极品，是国家濒临灭绝的珍稀药材。其干 燥茎 (霍枫斗)和鲜斛均可入药。

石斛一词，最先是作为一种中药，出现在中国古代的草药书籍《神农本草经》上的。它的植株附生于石壁上，花形如斛，故称石斛。《本草纲目》记载：石斛甘平无毒。主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱。定志除惊，轻身延年，益气除热，治男子腰脚软弱，健阳。逐皮肤风痹，骨中久冷, 补肾益力, 壮筋骨, 暖水脏，益智清气，治发热自汗，痈疽排脓内塞。

霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。经中国医学科学院药用植物研究所鉴定：多糖含量为18.974%，总生物碱含量为0.030%。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤(中国药学大词典)。霍山石斛的研究、保护、与开发项目列入国家高新技术项目。

使用方法：除遵医嘱入药外，还可取干品1-2克，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。

1、治温热有汗，风热化火，热病伤津，温疟舌苔变黑：鲜石斛三钱，连翘(去心)三钱， 天花粉二钱，鲜生地四钱，麦冬(去心)四钱，参叶八分。水煎服。(《时病论》清热保津法)

2、治中消：鲜石斛五钱，熟石膏四钱，天花粉三钱，南沙参四钱，麦冬二钱，玉竹四钱，山药三钱，茯苓三钱，广皮一钱，半夏一钱五分。甘蔗三两，煎汤代水。(《医醇腆义》祛烦养胃汤)

3、治眼目昼视精明，暮夜昏暗，视不见物，名曰雀目：石斛、仙灵脾各一两，苍术(米泔浸，切，焙)半两。上三味，捣罗为散，每服三钱匕，空心米饮调服，日再。(《圣济总录》石斛散)