手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过一天)无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号。###35岁右手右脚轻微发麻，最好注意适当活动，一般情况属于血液循环不好导致的现象。

腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药

1、可能是颈椎病、缺钙、末梢神经炎等。颈椎病多有骨质增生的情况。末梢神经炎多由缺乏维生素引起，如糖尿病容易发生末梢神经炎。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。

2、右手右脚麻木多是脑血管疾病的表现或者糖尿病引起的四肢末稍神经炎也可以引起。要是有高血压、脑血管硬化、脑椎基动脉供血不足、短暂性脑缺血发作等疾病的话都可以引起手脚麻木。建议你注意降血压，吃点改善脑部循环的药物

3、排除属于脑部疾病的可能性，主要考虑脑梗塞，或者出血，以及炎症等等。同时也不排除后遗症。建议现在的情况首先做一下脑部CT 是非常有必要的。这种情况需要及时的诊断，及时的治疗。避免耽误，导致后遗症。

4、注意保暖，如果有缺钙的情况，可以用钙尔奇D、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。

5、药物或化学制剂引起的麻木.如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢,砷,二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木.

6、脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.