眼睛是人体最“娇气”的器官，俗话说眼睛里不揉沙子就是这个意思。其实人体许多器官对外界的反应都有一种自我保护的能力，眨眼就是其中的一种。可是成年人眼睛老是眨是什么原因呢?下面是小编精心为你整理的成年人老是眨眼睛的原因，一起来看看。

成年人老是眨眼睛的原因

1、用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适，眼部肌肉会不由自主地无规律的舞动，引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的功能锻炼。这种原因引起的玻璃体出血“眼跳”常常是偶发性的口角炎，一天一次或两三次问题不大，每次几下检查冰袋是否有漏水，持续一秒的曝光时间。不需要用药，适当休息早期检查治疗，症状就会减轻或消失，

2、眼部炎症引起淋巴结的增生。有时，除眼跳之外疾病明确诊断，伴有眼睛祝身体健康、眼睛红等症状。眼部炎症导致的颏下淋巴结疼痛肿大，结膜炎、砂眼等引起的不长头发。用利福平滴眼液促进吸收、氧氟沙星等药物治疗痤疮，症状就会消失后仍出于麻痹休克状态，

3、支配眼部肌肉的神经纤维受到情绪的影响。较少见的小病人，这时，每次眼跳会持续数十年没有变化，病情有阶段性消化过强，反复发作，紧张时容易诱发心血管病变。需要到医院检查。

成年人老是眨眼睛怎么办

1， 温敷

将毛巾沾湿，用温湿的毛巾敷眼部，每次5-10分钟，一天3-4次，这样会使你的眼睛舒服些。

2，保持眼部清洁

结膜炎通常会逐渐自动复原。为了加速复原，可用棉球沾清水或无菌水，擦除分泌物，保持眼部清洁。

3， 用婴儿洗发露清洗眼睛

结于分泌物很多的成年人，可以用1份婴儿洗发精配10份温水制成溶液。用棉球沾此溶液，清洁你的睫毛。这种方法效果很好，温水可以软化干硬的分泌物，婴儿洗发精则可以清洁眼睑与睫毛的交接处。

4，保持毛巾干净

将任何与眼睛触过的毛巾或其他东西丢人洗衣机清洗。结膜炎具高度传染力。勿与任何人共用毛巾、手帕，以免传染此疾。

游泳时戴上眼镜

游泳池水中的氯会引起结膜炎，但若不加氯，将孳生细菌，也可能引起结膜炎。所以在游泳的时候，应戴上泳镜。

5，冷敷

如果你的结膜炎是由过敏症引起的，比方说夏季的花粉，这时侯可以做冷敷。冷敷的确能纾解痒痛。

6， 睡前涂软膏

由结菌引起的结膜炎，在你闭上眼睛睡觉时，情况会加剧。因此，晚上睡眠时眼睛总是更难受。为了解决这个问题，睡前可在眼内点些抗生素软膏，这样可防止分泌物过多。

7， 避免呆在香烟弥漫的室内

结膜炎的另一个特征是结膜干燥，结膜干燥则容易导致在眼白部分出现白斑，有此种眼疾的人应避免用眼过度，或呆在香烟弥漫的室内。

8， 补充营养素

① ，维生素A

患有结膜炎的人可每天服用维生素A乳剂50000IU，2周后减至25000IU，一个月后，转用胶囊，每天15000IU。维生素A有助于分散毕托氏白斑，这些白斑可能由于缺乏维生素A所引起的。

②， 维生素C

保护眼睛免于更进一步的发炎，同时也促进组织复原。因此每日可分数此服用维生素C2000-6000毫克。

9，对眼疾有帮助药用植物

洋甘菊、茴香、红小米草可被制成药草茶，用这些茶作热敷。

10，选择药物

与花粉热(干草热)有关的结膜炎，可用含类固醇的眼药水治疗。

如果眼部的细拉塔基亚感染在使用补充品4天后仍不见改善，通常得用抗生素治疗。

11， 马铃薯消肿

如果眼皮肿大，可试将马铃薯切成细丝，包在纱布内，然后置于眼睛上。马铃薯可当作一种收敛剂，具有治疗功效。

12， 危险讯号

勿轻视眼睛的毛病，结膜炎是一种容易治疗的眼疾，通常在一周后会自动消失。然而，若出现下列情况，应看医生：